☆ つぶやき なぅ・・・ ☆

昨日は　肩トレにてパワークリーンをやって見ましたがまぁなかなかでしょうか？

あと昨日は　旦那にコレを作りました。。。

生地を手作りで作りました。　チーズとかは　市販のモノですョ


焼きあがり・・・

一切れ味見しましたが、美味しく出来上がり我ながら上出来でした


私用には　ロールキャベツを作りました。　こちらも久し振りですが美味しく頂けました

食事は　旦那用・娘・私とたまに別々でも作るので減量食を別に作るのは　苦じゃありませんが
揚げモンしちゃうと辛いですね。。

続けていた頃一番食べたかったのがフライドチキンとかでしたから、ですが間が開いて食べると
お腹壊しますね。　


それではコチラ・・・