☆ やっぱしコレじゃなきゃ・・・ ☆

今日は脚トレでした、ん～～１００％イってません

スクワット・・・１５５Ib×１０，１０　１６５Ib×１０，１０　１８５Ib×１０，１０，１０

レッグエクステンション・・・プレートのみ３５Ib×１２
　　　↓↑
シシースクワット・・・自重×１２　　　　　　これら交互に５セット


トレ後食は・・・

残り牛タタ、白身オムレツサルサ乗せ


今日の反省点は　とにかく１００％までいってないです、他の種目の様にやり込める様、がんばらなくては♪


それでも良いトレ＆トレ後食も美味しくいただけました


タイトルなんですが・・・

これ・・・

皆さんお馴染のキューピーマヨネーズ


他にもアメリカ製のやつでこちらです・・・

キューピーと並べてみました。
真ん中はオリーブ油を使用低脂肪、右側は普通のマヨネーズです。

旦那もキューピーマヨネーズの味は絶賛しておりまして、日本にいる時は勿論、こちらでもまとめ買いもします。

この３つを食べ比べると、他の二つなんですが甘味が比較的強く、”もわっ”と　油っこい感じがします。

この３つのマヨネーズで一番カロリーが高いのはキューピーなんですよ。　意外でした。。

味はキューピーが口当たりさっぱりと酸味が効いてますよね？他の二つは酸味が弱めなんで油っこい口当たりなのでは？と思いました。

旦那はマヨラーでして、焼肉のタレに入れたり、フレンチフライもケチャップじゃなくてマヨネーズ
コレはアメリカ人でも比較的少ない方ですョ♪

そんな旦那も最近はソーダ関係を断ソーダして娘共に成功の、二人ともお水を良く飲んでくれるようになりました


それでは　コチラ・・・