昨日は背中のトレをしましたが 3種目だけでしたが 一つは コレをやってみました。。。

$さわやかライフ
*イメージ写真です

この写真だと足が地についてますが、私がやった方法は 足を椅子にのせてやりました。

最初に かけつけ 8レップを3セットやりました。 


話変わり アメーバニュースより・・・
最強キノコ決定戦! 日本人が一番好きなキノコはどれ?
「秋の味覚」といえば、外せないのが「キノコ」。しかし、一口にキノコとは言っても、その種類は実に豊富で..........≪続きを読む≫
まつたけ まつたけ しいたけキノコイイですねぇ キ・ノ・コ

こちらアメリカでは 一般のスーパーだとマッシュルーム(白・茶色)が多く売っていて、あと ポルタベーラ
$さわやかライフ
 このキノコ カサがデカイでしょ これは バーガー風にしてありますが
ベジタリアンの方達にも人気があるそうな コレは 未経験なので 食べた暁には 記事に載せますね

・・・・なんですけど マッシュルームの方が無難な様で 売ってるポルタベーラは よくシール張り替えて安くなってる場合も多かったりします。

アジア系のスーパーへ行きますと、ほぼ日本と同じ品揃えでは ありますけど 一度韓国産の エノキを買って食べたら エノキの味がせず 何か 倉庫っぽいんですよ 変な表現なんですけど・・・

エリンギは まーまーですが 日本産の方が味がしっかりしてます。 

キノコ全般にスキでして 以前日本にいた時 実家に帰ると必ず母が私の好きなモノを作ってくれました。

その中に 勿論 おでんあと なめこの味噌汁で茶碗じゃなくドンブリで豪快に
れんげ付きで飲んでました。 赤味噌てか合わせ味噌使用、ネギたっぷりで 勿論 やけどしそうな位に熱々が好きなんですョ。

あと キノコ類は ソテー、ホイル焼きなどなど 美味しいですよね!

あと 色々キノコをいれて キノコずるもイイですね、言っていたら食いたくなってきました。

母の実家の裏山じゃ昔は 松茸が ふっつーに大量に採れて 新聞紙で包んで焼いて食べた・・と申してました。。

あの松茸も 韓国産食べた事ありますけど やはり風味が国産とぜんぜん違いますね。

値段からして違いますもんね♪

話変わりますがジョージアには ”牛角”は ありませんでアメリカにてはカリフォルニア州、NY,ハワイ、シカゴに展開しており、NYに住む友人が行ってきた話しを聞いたら神戸牛を出しているらしく・・

羨ましい限りですよ、やはりアメリカも日本人の方が多く住む地域には 日本からの企業が進出して日本人には あり難いですよね。

日本以外の牛角には 行った事がなく コチラアメリカの牛角は 場所柄 焼き物以外のアラカルテのメニューも日本とは 違ったり ハッピーアワーなんかもあったりらしいですよ♪

ここは カリフォルニア、NYほど日本人の人口密度が高くないのでありませんが、スーパーなどは あり その点では 日本のモノも手軽に手に入るから便利ではあります。

あったら 誕生日とかに行っちゃうのになぁ~~~ 残念。。。 まっ いいっか。。


それでは コチラ・・・