☆ Stamina 1300 ☆

滋養強壮関係にありそなタイトル・・・それは　コチラです。。

Made in China♪　エアロバイクでお値段手頃で寝室に置いて
朝一、しかも涼しい中で漕げますし十分です♪　　　お父さんありがとね

有酸素運動嫌いなもんですから　いっつもヤリマセンでした。　ですけど　やはりこれは　やんないと行けないと感じてきたので　ちょこちょこやり始めました♪

もう　漕いでる時は・・・　♪なんだ坂～　こんな坂～♪てな感じですよ。
これからもがんばりまっする

所で昨日は　旦那が仕事場の寄り合いがあるとの事で夕飯は　娘と二人で　豚しゃぶしました。。

スライスは　韓国系のスーパーでは　売っておりますが近場のスーパーにて良く売っている
PORK BUTTを購入　固まりなんですけど　それを何個かに分け・・・

付属のスライサーを付けてスライスします。。

こんな感じにスライス出来ますけど、先の写真のCUISINARTの製品ですが　付属品が何品かと
取り扱いのCD付きで、チョップ、混ぜる、スライス・・・色々応用できる優れものですよ！

こちらは　ターキーのミンチは売ってますが、鳥挽肉は　見かけないので、それなんかも出来ます。

スライサーも厚さが調整出来たりと、かなり重宝しておりますです♪

そうそう今日は　デッドリフト２６５Ib(約１２０Kg)達成しまして、この間は　ベンチ１４０Ib(約６３Kg)でした


それでは　コチラ・・・