☆ ごくろうさま ☆

出かけると　たまぁ～にですよ　たまにね。。。

聞かれる・・・

人「トレーニングしてますか？」

私「はい。。」

人「してるんですね」

私「そうです。。」


こう言うばやいもあります。。


人「トレーニングしてますか？」

私「はい。。」

人「どこのジムに通っていますか？」

私「自宅です。。」

人「自宅ですかっ！」

私「そうです。。」

嬉しいけど。。。出先なもんで　そっけないです。

て訳で　今日もトレーニングしましたよん♪　トレ後は　コレ食べました。。。

こちらで”フライヤー”と言って鳥を一匹バラシタ状態でパックに入っているのを購入すると　”レバー、心臓、砂肝”が付いてくるんで　それもソテーしました。


あと　ひじょーーに重い　かつ使わないので　こちらを来週処分いたします。。

旦那が　膝が痛いとの事でこちらにしたけど　私＆旦那も使用しておらず。。。（ココだけの話。。膝は　”健康的過ぎる為”だと思われ。。）

・・・ですが　お手軽価格のエアロバイクを購入します。　ベッドルームに置く予定で朝一で漕いじゃう予定ですよ♪

楽しみだなぁ～♪

たまに　朝一空腹で　サーキットまがいをして　その後朝飯食べて後に・・・　トレーニングのパターンをたまにしてました。　（朝一やんない時多し。。ｗ）

これからは　徐々に増やして行きますよ☆　がんばろ♪♪


それでは　コチラ・・・