この間の筋肉痛がまだ残っておりますが て いつも残り気味で次行きますが・・この間胸のトレーニングの最後の方でダンベルフライを行なったのですが、やや軽めのダンベル使用で1セット毎深呼吸をし 止めた状態でしました。

なかなかイイ感じでしたよ♪

最近は トレーニングの食事は 以前の時の様なものは 摂っておりませんが 時にまずいけど食わなきゃならない衝動にかられる物は いやいや状態で食ってますから 栄養になってんのか心配でしたけど。。。

そうそう忘れる所でしたが・・・これ 2個で$1だったので買ってみました・・
$さわやかライフ

ラーメンスナックとの事・・・”ベビースター”っぽいのかと思い 手に取って確認しませんでした・・


中を開けると・・・
$さわやかライフ

まんまじゃないですか!!!

袋入りインスタント麺そのまま・・・説明書には まず砕いて付属のシーズニングを入れて振る・・・

ベビースターは 麺に味がついてますよね、これは インスタント麺のまんまでした・・・

味は BBQ、スパイシー味を購入・・・ まぁ食べれましたが やはりベビースターの方が美味しいです

ちなみに、お湯を入れて食べてみませんでした。

ベビースターの ミニカップ麺を幼い頃に駄菓子やで食べた事ありますが 結構スキでした。

懐かしいなぁ  駄菓子的なものもアメリカには ありますけど やはり日本の駄菓子が一番です♪


それでは 前にもアップしたかもだけど イイや・・・