今日は肩のトレーニングでした。 グローブは やはりでかくグリップに支障をきたしてきたので
いつも通りの通常の グローブ無しでやってますが 豆だろうが糞くらえで 私的にやっぱし無しの方が良いです。
このブログにも述べましたが トレーニングを初め頃は 目的がなく ジムに通っていた時期もありました。
そこは 今でも 広範囲に展開されている有名な施設で その当時何故そこへ行き始めたかと言うと
日焼けも出来ると言う理由もありました。
行くと 取り合えず自己流で 筋トレし始めます。 格好は とりあえず いっちょ前で
ワールドジム、ゴールドのTシャツを着込んでましたｗ
一応 ”MEGA PRO"の プロテインも飲んでましたｗ
周に何度か通っては いたので 何人かの方々 スタッフの方達とも 少し会話もしたりで・・・
ある日 たまに会う会員の方・・・ 必ず ”リュック”を背負って 短いランニング用の短パン
多分、中に ”メッシュ”が くっついてるヤツですよ 海パンのトランクスなんかもありますよね？
そんないでだちで登場 私が会うときが ”たまたま”なのか？
ジムで遭遇すると 必ずって言い位 その方は スクワットをなさっています。
ですから 脚は でかくは ないけど発達していました。
そこに たまに会う 若い この方は 全体的に ビルダー体型では 無いけど 身体が出来ている
おにぃさんが来て その方も その周辺でエアロのレッスン後 トレーニングし始めてました・・
私も その周辺でトレーニングしてましたから 聞き耳立てなくとも会話が聞こえ・・・
リックの男性が、おにぃさんに・・”きみぃ～～ 切れてるねぇ～～” （前にもこんな話し したっけな？ま イイや ちょい違う。。）
おにぃ 「いやぁ～～ ぜんぜんっスよ 寝てないし。。。」
と 恐縮しておりまして、その当時は ”切れてる”と言う意味がわからず・・
私 「なんだよ？ 切れてるって？ どっか 切っちゃったのお？」
ちょい ウケ狙いかもしれない・・・白々しいんですが マジで そん時は 意味わからず・・・
後になり 筋肉のライン・・・だと言う事が判明
ハワイに居た時は 出産後またトレーニングを始めてまして その当時友達になった友達の家に
お呼ばれして その友達は ”ムキムキ”には 成りたくないけど トレーニングをしてる女子でして トレーニングは 一緒にしてなくても トレーニングの話しをしたりして・・・
例えで わかりやすく 二人で うんちく話しをしてました・・・
たまたま 冷蔵庫に きゅうりがあり それを取り出して切って塩揉みをすると出る水分だの・・・
フライパンに熱を通し 少量では ありますが 油を熱すると 油が無くなる現象などなど・・・
しょっぱくなった 古漬を塩気を抜くために 水に浸すなど・・・
人間の身体とは 違いますが そんな事を試して そう言う原理と似てるっちゃあ 似てるよな？
何て ダイエットなどの事を話してました
私は 利口じゃないから 正しい知識を聞くも わからない時があるので こうして例えや
実践にて 自分なりに理解をしています。
先の 話もあってんだかですが・・・ｗｗ
例えって かなり大事ですよね？ 娘には わからない時は わかるまで 例えを工夫して教えるんですがそうするとかなりの率で理解してくれます。
私の 日本名も アメリカ人には 言いずらいけど 親から貰った名前だから 嫌でも正しく言って貰う為に 英語のつずりを例えにして 早くいってもらうと 聞こえが私の名前になるって言う・・
その方法は アメリカ人も ”あ～～なるほど！”と 納得してくれます。
スペルのまま読めば良いのだけど？ 何だか 変なとこで ひねるからですが？
私も アメリカ人の方及び 日本人の方でも 呼び方難しい方もいますものね？
失礼では ありますが 何度か聞く、ノートに書き記したり
それと同時に アメリカにても 言葉や文化など 例えにして自分なりに理解する事も多々ありますが
それと同時に 理解に苦しむ事柄も多いですが
これは アメリカにいるに限らず何処でもありますよねぇ
そう言う場合は 詮索しちゃいけませんね かえってややこしくなるし・・・ｗ
１００人見て 赤い薔薇だったら私も 赤い薔薇ですし 赤い薔薇なんだと思う・・・
植物専門家の人が言ってもですよ・・・勿論。。
そこに 一人 ”いやぁ コレはねぇ 黄色い薔薇なんだよ？” って１００人が言っても聞かず
そうなれば 説明面倒臭いじゃないですかｗ
何で 黄色だと問いかけても 理解に苦しむ説明・・・元は 赤かったけど変色しただの？色々・・・・・
そんなの しらねーよ じゃないですかネｗ
コノ手の しとが 友達が水商売してた時に飲みに行った時に居て、友達かなり 引いてましたけど
そこは 営業で上手くかわしてましたが見てて 彼女の面倒臭さが私にも伝わって来て。。
その光景が 何とも可笑しくて 背中向けてニヤニヤしてました またそう言う客に限って
コレまた・・・飲むの おそい ・ 金使わない・・・って余計なお世話か。。 そして。。。。
くどい
・・・って オマエもだなっ！ 何て 自分も思われてたりｗｗｗ
いつも通りの通常の グローブ無しでやってますが 豆だろうが糞くらえで 私的にやっぱし無しの方が良いです。
このブログにも述べましたが トレーニングを初め頃は 目的がなく ジムに通っていた時期もありました。
そこは 今でも 広範囲に展開されている有名な施設で その当時何故そこへ行き始めたかと言うと
日焼けも出来ると言う理由もありました。
行くと 取り合えず自己流で 筋トレし始めます。 格好は とりあえず いっちょ前で
ワールドジム、ゴールドのTシャツを着込んでましたｗ
一応 ”MEGA PRO"の プロテインも飲んでましたｗ
周に何度か通っては いたので 何人かの方々 スタッフの方達とも 少し会話もしたりで・・・
ある日 たまに会う会員の方・・・ 必ず ”リュック”を背負って 短いランニング用の短パン
多分、中に ”メッシュ”が くっついてるヤツですよ 海パンのトランクスなんかもありますよね？
そんないでだちで登場 私が会うときが ”たまたま”なのか？
ジムで遭遇すると 必ずって言い位 その方は スクワットをなさっています。
ですから 脚は でかくは ないけど発達していました。
そこに たまに会う 若い この方は 全体的に ビルダー体型では 無いけど 身体が出来ている
おにぃさんが来て その方も その周辺でエアロのレッスン後 トレーニングし始めてました・・
私も その周辺でトレーニングしてましたから 聞き耳立てなくとも会話が聞こえ・・・
リックの男性が、おにぃさんに・・”きみぃ～～ 切れてるねぇ～～” （前にもこんな話し したっけな？ま イイや ちょい違う。。）
おにぃ 「いやぁ～～ ぜんぜんっスよ 寝てないし。。。」
と 恐縮しておりまして、その当時は ”切れてる”と言う意味がわからず・・
私 「なんだよ？ 切れてるって？ どっか 切っちゃったのお？」
ちょい ウケ狙いかもしれない・・・白々しいんですが マジで そん時は 意味わからず・・・
後になり 筋肉のライン・・・だと言う事が判明
ハワイに居た時は 出産後またトレーニングを始めてまして その当時友達になった友達の家に
お呼ばれして その友達は ”ムキムキ”には 成りたくないけど トレーニングをしてる女子でして トレーニングは 一緒にしてなくても トレーニングの話しをしたりして・・・
例えで わかりやすく 二人で うんちく話しをしてました・・・
たまたま 冷蔵庫に きゅうりがあり それを取り出して切って塩揉みをすると出る水分だの・・・
フライパンに熱を通し 少量では ありますが 油を熱すると 油が無くなる現象などなど・・・
しょっぱくなった 古漬を塩気を抜くために 水に浸すなど・・・
人間の身体とは 違いますが そんな事を試して そう言う原理と似てるっちゃあ 似てるよな？
何て ダイエットなどの事を話してました
私は 利口じゃないから 正しい知識を聞くも わからない時があるので こうして例えや
実践にて 自分なりに理解をしています。
先の 話もあってんだかですが・・・ｗｗ
例えって かなり大事ですよね？ 娘には わからない時は わかるまで 例えを工夫して教えるんですがそうするとかなりの率で理解してくれます。
私の 日本名も アメリカ人には 言いずらいけど 親から貰った名前だから 嫌でも正しく言って貰う為に 英語のつずりを例えにして 早くいってもらうと 聞こえが私の名前になるって言う・・
その方法は アメリカ人も ”あ～～なるほど！”と 納得してくれます。
スペルのまま読めば良いのだけど？ 何だか 変なとこで ひねるからですが？
私も アメリカ人の方及び 日本人の方でも 呼び方難しい方もいますものね？
失礼では ありますが 何度か聞く、ノートに書き記したり
それと同時に アメリカにても 言葉や文化など 例えにして自分なりに理解する事も多々ありますが
それと同時に 理解に苦しむ事柄も多いですが
これは アメリカにいるに限らず何処でもありますよねぇ
そう言う場合は 詮索しちゃいけませんね かえってややこしくなるし・・・ｗ
１００人見て 赤い薔薇だったら私も 赤い薔薇ですし 赤い薔薇なんだと思う・・・
植物専門家の人が言ってもですよ・・・勿論。。
そこに 一人 ”いやぁ コレはねぇ 黄色い薔薇なんだよ？” って１００人が言っても聞かず
そうなれば 説明面倒臭いじゃないですかｗ
何で 黄色だと問いかけても 理解に苦しむ説明・・・元は 赤かったけど変色しただの？色々・・・・・
そんなの しらねーよ じゃないですかネｗ
コノ手の しとが 友達が水商売してた時に飲みに行った時に居て、友達かなり 引いてましたけど
そこは 営業で上手くかわしてましたが見てて 彼女の面倒臭さが私にも伝わって来て。。
その光景が 何とも可笑しくて 背中向けてニヤニヤしてました またそう言う客に限って
コレまた・・・飲むの おそい ・ 金使わない・・・って余計なお世話か。。 そして。。。。
くどい
・・・って オマエもだなっ！ 何て 自分も思われてたりｗｗｗ