☆ のんじまえョ。。。 ☆

今日は　胸のトレーニングでした、インクライン・ダンベルプレス、フライもしましたが　角度をやや下げていたしました。それだけでは　ないものの　　今日も　しつこくしましたです。

その後　コレ食べました・・・

黄色のは　焼く時にマスタード味にしたんです。


旦那は　高血圧持ちでして　毎朝の薬はかかせません・・・

いっぺんに飲めない性質で　一粒ひとつぶ　それも　一粒ごとに　水で流しながらなんです・・・

ちなみに　私は　今じゃ　ちょっとの　ビタミンしか飲んでませんが　

以前は　色んな　錠剤、顆粒、液体・・・・　粒の種類も様々　で　　モノにより

一回に　５，６錠ビタミンが入ってたりで　下手すんと　１０錠ちかく　ですが・・・

面倒くさいの嫌いなもんで　　　いっぺんに　飲んでました・・・

まずは　水飲んで　喉を潤して　　口に全部放りこんで　水飲んで　おしまい


旦那の話しに戻りますが　　毎朝　お薬飲みでの悪戦苦闘しております

ダメなもんは　駄目らしく　　まぁ　　見た目とかなり　違う事・・・

かなり　デリケートな面と言うか、その一つでもあり　　毎朝　その光景は　なんとも


いじらしい


お惚気話になってしまいますが。。。

夫婦って　何年経っても　愛おしく感じる時は　良くて　それが無くなると　ヤヴァくなるのかな？

何て思ってる今日この頃・・・　　当たり前かな？

その気持ちは　いつまでも大事にしたいものですね。。☆


それでは　　コチラ・・・