☆ 全く。。早ぃです ☆

娘も学校行って週末から冬休みに入ります。

昨日は　クラスでクリスマスパーチーがあったそうで　今日もするそうな・・・

初めての学校で向かえるパーチーだかで昨夜は　本人曰く　AM２時に起きてしまい我慢して起きてたとか

そんなもんだから昨日は　いつもなら帰ってくると　”お腹すいたぁ。。。”何ですが・・・

大人しく

ちょい寝して起きて　夕飯食べて　二人で１０時前に寝ました

だって　今朝は　５時起きとか思えば　４時半から　旦那の　携帯・・・　

わざと　　　　歩いて止める場所に置いてある　目覚まし時計で起きちゃいました・・・

・・・・・で　　結局　私に起こされてんですよ

何か　かなり　朝　強い見たいです

習慣もあるのだと思いますが　　自分で　朝早起き・早寝　かなり意識してんで　やっぱ

効果ありますよね・・・

意識は　トレーニングに置いても効果があるんじゃないでしょうか？

意識してやる・やらないのとは　で　効き方も変わりますよね・・・



それでは　　コチラ・・・