今日は 炭水化物フィエスタ・・・脂肪もたっつぷり♪

$爽やかGa.ライフ

ビーフ・エンチラーダ、チキンライスキャセロールでございます。

ちなみに エンチラーダに使用のトルティア自家製ですよ♪

あと もういっちょ  いやらしく  倹約家振りを・・・
$爽やかGa.ライフ

右が梅入り海苔の佃煮、左海苔の佃煮
しけてしまった味付け海苔で作りました。。。

我ながら上出来でした☆ こういうのって飯調子こいて食べちゃうんですよねw


それでは・・・コチラ・・・