私が２か月で５キロやせた方法

これから、私がどうやって２か月で５キロやせたのか？

について少し書いていきます。

なぜ書くのか？

それは、やせるために、

上達のコツを応用したからなのです。

私がやせた方法を通して、

どうしたらバドミントンが強くなるのかを

お伝えできればと思います。

今後の予定

　１　当時の状況

　２　準備編

　３　決意編

　４　やせるためにしたこと

　５　今の状況

　６　まとめ