昨日、酒を飲みながらｲﾝﾀｰﾈｯﾄ。
何気にｱﾙｺｰﾙ依存症のﾁｪｯｸをするが、
オレはどうやら依存度が高い。
毎日、今日こそは休肝日と思い帰宅するが、
・・・必ず飲んでしまう。
飲み過ぎて、今日こそ酒を飲まないと決めても
・・・夕方からまた飲んでしまう。
特に美味しいと感じない事もあるが、
・・・それでも飲んでしまう。
酒を飲む行為が、習慣になってるのではないか!?
毎日こんな事で葛藤し、結果飲んでるオレ。
会社帰りに、数年前に流行った、禁酒ｾﾗﾋﾟｰ系の本を買いに。
売ってない・・・禁煙や禁酒の本が無い・・・流行らないのかね。
とにかく今後は酒を飲まないとは言わないが、
休肝日を持てる飲み方にしたい。
今度飲み会があり、翌日はBBQで宴会。
その日まで飲まない事に決めた。
少し酒を飲む行為から離れたい。
今日をカウントし9日間頑張ろう。
って事で、世間にも自分にも言い訳できないように
9日間の様子をﾌﾞﾛｸﾞで記載しよう。