脱「緊張」プレッシャーに負けないコツ「笑顔編」

緊張して、あがってしまい、プレッシャーに負けそうな時、つらいですよね。

そんな時、あがり症だった私を救ってくれたいくつもの「コツ」があります。

今日はその一つ「プレッシャーに負けない笑顔の作り方」をお伝えします。