今日は久しぶりにジョギングに出かけました
半月弱走っていなかったので心配でしたが
何とか１２ｋｍ走り切りました
昨日のバレーの練習で
かなりの不調を感じていたので
リベンジのジョギング
本当に昨日は散々足る出来で
自分でも本当にがっかりしていました
１３日間の旅行と出張の疲れが出たと思いたいほど
身体が本当に重かった
次回までにしっかり戻さなければ
そんな中のジョギング
苦しかったのですが
心なごませる光景が
今日は学校が休みなのか
公園に子供たちがあふれていました
公園内には集団の幼稚園生と
休みであろう小学生
紙飛行機を飛ばす老人に体操中の老人
老若男女たくさんの人が公園に集まっているのは
本当に楽しさを感じさせる光景でした
ほのぼの 平和な日本の象徴ですね
明日も身体が持てば走ろうと思います
＜今日の独り言＞
しあわせの中に見つける自分の心
失うことのない強さではなく
守るもののある強さ
自分のためだけではなく
大切な人のためにできることが
自分の中にあるのだと信じていたい