昔、力仕事のバイトをしていた時めっちゃ腕に筋肉が付いて
腹筋も割れてて・・・・
そりゃーもー 鏡を見ながら我ながらうっとり(変態
それから年月が流れ、すっかりたるんだこのお腹![]()
あの腹筋よよみがえれ!
と去年の今頃、毎日腹筋しまくり
2ヶ月・・・・・・・・
1ミリの変化もなく 挫 折
あんなに頑張ったのにぃぃぃ![]()
そんなこんなでちょっと手術などがありまして
すっかり腹筋から遠ざかり
はや1年
そして昨日からもう1度頑張ろうと![]()
はぁぁぁぁぁぁぁぁ・・・・・・・・・・・
記録は6回
(必死)
頑張ります。
とりあえず目標10回![]()
(去年の最高は20回との噂・・・・・・)
そりゃー 割れないか![]()