coron's life -128ページ目

もぉすぐ…

今日ゎ5月28日…
 
 
実質あと28日。。
 
 
1ヶ月きったね。
 
 
実感ゎ全然なぃケド…。
 
 
 
 
 
問題ゎとにかく来週の1週間。
 
 
 
頑張って乗り切らなきゃ!!!

うーまーぃっ!!!

今日仕事から帰ってきたらコレ↓がありました!!
 
coron.shi-ba-100527_205828.jpg
 
マドレーヌ!!!
 
しかも…
 
お母サン手作りのっ!!O(*>∀<)y☆
 
 
このコたち形ゎ変なんだけど
うまぃーー!!んだなっ(〃▼〃)
 
 
食前に1コ
食後に1コ食べちゃったぁ!!(≧∀≦)
 
 
明日もまだ食べれるぅ☆
楽しみだなぁ~♪(*^▽^*)

ベリー、ベリー、ダンスッ!!

今日もダンス楽しかったぁ↑↑о(ж>▽<)y ☆


今日やったコトゎ・・・まずゎ前回の復習♪♪



●腰をスライド

●腰を前後にスイング

●腰を回す

●腰を回しながらサイドにステップ

●サイドにステップしながら足でフィガーエイト





今日ゎコレにプラス


●腰でフィガーエイト

●ツイストしながらサイドにステップ

●ヒップでサークル

●腰をイン、アウト



そして最後にゎ全部繋げて、



サイドにステップ→足でフィガーエイト(×2)→ツイストしながらサイドにステップ→ヒップでサークル→腰を回してサイドにステップ→腰をイン→腰を回す


通してやると、20~30秒しかないけど、けっこうコレが大変!!!


でも、めちゃくちゃ楽しいっ!!(≧▽≦)


家に帰ってきて、さっきまでずっと練習してましたっ★★


最後に3分の曲が踊れるように頑張るゾぉ~!!(・∀・)/






あっ、それから前の時に頼んだシューズが今日もらえましたぁ☆



coron.shi-ba-100526_171052.jpg




履いてみるとこんなカンジ★



coron.shi-ba-100526_171515.jpg



バレエシューズみたいだけど、コレにゎ低いヒ-ルがあるんです♪♪



coron.shi-ba-100526_171619.jpg


ほらっ★わかります??


サイズもピッタリッ(o^-')b



次回からコレ履いて、頑張りまぁ~すっ:*:・( ̄∀ ̄)・:*: