どうやら…

昨日、一昨日と、用事でランニング&ウォーキングは休み。

その御蔭で、筋肉痛は9割方回復しました。

これで続けていけば、筋肉痛は消えていくと思うんやけど…

ついでに「余分3兄弟」(？)も消えてくれたらエエんやけどなぁ…