あんのーーいも
焼きイモうまい！！！！
焼きイモから恩恵うけれること多し！
とにかく栄養満点で、お通じもよくなる！ていうか仕事中つぎつぎにわきあがる屁をガマンするのがつらい
笑
笑ガマンはよくないのでさりげなく人と離れて空気で飛ばしております、、、、笑
ビタミンは柑橘並みらしいし、亜鉛とかカリウムとか今欲しい栄養素が、たっくさん詰まってる！
いまのお店のナナメうしろが焼きイモ屋さんやってんねん！
わたしはあしたも焼きイモをたべる。
お昼は作っていった自炊おにぎり弁当で、
そこでたっぷり具だくさんの焼き飯たべて
夕ご飯に焼きイモとカキとミカンたべよう
鳴門金時か、あんのーいもか、あと1種類なんやったか忘れたけどイモあるから鳴門金時しよかなー♡あしたは
きょう
焼きイモあとにカフェたいむ
今日仕事の相方♂が
よしのりくんと同い年の27歳のひとで同世代のひととしゃべって、改めてよしのりくんの良さを再認識した(=ﾟωﾟ)ﾉ！
よしのりくんってほんまいいオトコや♡
いま、よしのりくんが居てくれてることが楽しみをつくり、気力のもとになり、笑いも情熱もくれてる！
お料理のレパートリーをふやしたくて、
牛スジという素材はつ挑戦！！
生からスタートして
酒、みりん、さとう
コトコト
コトコ
どんだけ煮るんやろ、、まだ硬いし
ネット見たら、
えっ！2時間も！笑
そんな煮込むんかいー！
ピリ辛にしよかなと思い
鷹の爪の切ったやつ
赤味噌
生姜
も入れまして
鰹ぶしもなんとなく入れた
経過
撮りすぎ 笑
時間もてあましてるから。。。
2時間もあるから 笑
よしのりくん、すじこんとかどて煮とか、かなり好きいうてた！
よしゃーーーー
喜んでくれるやつ練習する
～～～～～～～～～～～～～
ブログ更新するのわすれてた
23にち。
こーんなーんなりましたとさ
肉が、、、溶けて少なくなった 笑
味は大成功～！！！！
やっぱ柔らかくなるまで2時間かかったー！
よしのりくんに食べてもらいたい美味しさやったから全然たべずに冷凍保存行き
今日もおつとめ、
がんばりました。
焼きイモにはまりました。笑
蜜いも
おいしすぎ