あさ６時起きで米いつのタイミングで炊いとこかな……
てなりつつも、
結局あさになったらたのしくて作っちゃう！！
きのこの栄養がほしいし♡
冷凍庫に余りを保存しておいたシャキシャキコーンを使ったらおいしいかもっ！てひらめいたし♡
ブナピーとコーンのバターライス～。
ブラックペッパーきかせてみた！
緑黄色野菜も摂ろう！
ホクホクのカボチャをシンプルに焼いて、かすかに塩ふって甘みを引きたたてつつお弁当にします^o^
これでお弁当コンビニで昼ごはん買わずにすんだ～(ﾉ´▽｀)ﾉ
昼ごはん外でたべると600円くらいしちゃうから(´･_･`)
風邪ひきさんには柿！
わたし皮ごとまるかじり(*^o^*)
おーいしいヾ(＠°▽°＠)ﾉ
柿が赤くなれば医者が青くなるっていうことわざどおり、柿には免疫力をたかめたり栄養たーくさんで風邪予防になるので、みんな病気しなくなって医者が青ざめるゆーやつですよね！！！
生のフレッシュな果物がもつ酵素はとってもありがたいし｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
きょうは雲がきれいでした(*ﾟｰﾟ*)
いまからたかゆきくんと会うてくる！
たかゆきくんがテンイチ(天下一品)に行きたいらしいから
ニンニクぱわー摂取して元気取り込もっとーーー！
ガラス細工の部屋、火力とか送風機のせいか乾燥しててその上ムワンムワンに熱いおへやのなかで
菌も発酵してまうんやろね
1.2日目だけ入ってた派遣のコがもってた風邪がうつってしまったっぽい…………。
でもわたし今まで薬飲んで治してこなかったタイプ！
ノドと鼻水と微熱っぽいからまだよゆー！
ニンニクと睡眠と精のつく食べ物と魚たべてなおす！
レッツ東洋医学！！！ヾ( ´ー｀)
Facebookで見たんやけど、
にんげんの身体に出てくる症状は、薬で治してしまうと薬でしか治らなくなるクセがついてまうからホンマの身体の抵抗力を高めないといかん！ていうことを学んだ！。
身体が起こす症状は、
身体からの声と一緒なんだって！
眠くなった、眠い、がまんできんくらい眠い、、→コーヒーでシャキッ
じゃなくて
身体が睡眠を欲しているんだよーーーー。
お仕事絡んでくるとなおすスピードも限界があるけど、20代のうちにもできるかぎりは自分の身体のチカラを高めよう！！◎
○○○○○○○○○○
きのう
姪っ子と甥っ子がかわいすぎたヽ(;´Д｀)ノ
おねえちゃんもスタイルよくなって肌つるつるして髪もばっちし似合って美人になっとるヽ(;´Д｀)ノ
ほんまにかわいすぎるよo(_ _*)o
おぼえたてのトイレ、だっこしておまるに乗せてわたし補助！！
うまくトイレが出来て、拍手………✳︎
かわいすぎる…………！！！
たべもので遊ぶのも斬新！！！！
甥っ子に注目がいって自分に気を引かせたくてアピールしやる姪っ子もいじらしくてかわいすぎる！！！！！！
たくさん好き好き可愛い言うて触れてあげることがいいんやろうなぁ～
甥っ子も見るたび顔が男の子になってく！
仕事中もずーと可愛いなぁ～て振り返ってまうくらい癒された(*^.^*)