しちうー◎シチューのルーにも色々あるけど、いちばん安い一箱140円のクリームシチューのルーでも家にあるやつひと手間で劇的美味さをかもしだしました(^ε^)♪ニンニク1片を先に炒めといて、ブラックペッパー水入れたらローリエの葉入れてこれやるだけでめっちゃいい味になるー!!今日の具は豚肉、ブナピーしめじ、とじゃがいも、たまねぎ、ホウレンソウ~ホウレンソウは前にとある展示会バイトでアホほど貰ったやつを凍らせといたやつが役立ってるー!!おいしくできました♡お弁当にも持っていった(^o^)