あめだったー

最近特に栄養を摂ることにこだわってます（ ・(ェ)・）


きのうの弁当
ゆかりごはん
わかめとなめこの味噌汁
ちんげん菜とエノキとササミの味噌炒め
焼きかぼちゃ
みかん
休憩にいよかん

家でるまえ、みそしるを牡蠣鍋にした。
牡蠣は安いときに買って冷凍しとくー！！肝臓や内臓系にめっちゃ栄養あるしね！！

きょうの弁当
ゆかりごはん
ジャーマンポテトかぼちゃ
玉ねぎたっぷり手づくり麻婆豆腐(ミンチは豚肉うすいのんで代用)
わかめととうふの味噌汁
みかん

あさごはん
弁当ののこり
みそしるごはんにじゃこたっぷり、アミエビたっぷり

毎日くだものたべたいよーーーーー


コンビニじゃバナナしか果物売ってない（ ; ; ）
乗り換え途中に買われへんからいつでも買えるようにしてほしいよ


:ﾞ;｀;:ﾞ;｀;･o(ﾛ≦〃)
ダイエットせなと意識しはじめてから、
体脂肪ー11%落ちました！！！
どんだけ体脂肪あってん！！！

まだある、ある！体脂肪！
牛乳を低脂肪乳に変えました[みんな:44]

昨日はずーっと重いじゅうたんをはこんだり、コンテナを持ち上げたりの力仕事してて
長くてイカツイじゅうたんを背中から肩で担いでカゴ車にIN！！！！！



ペアでやってたおっさん「しまった、、こんなことなら高校で柔道シッカリやっとけばよかった」
笑


わたし、あまりに重すぎて持ち上がらなくて、うおーー！！！て言いながら
つるーん、つるーんて足元滑る


ペアでやってたおっさん「なにしてんねん 笑」


「昔は、何してんねんパーマ、いうてなー。知らん？
何してんねん記念物！とか
どないなってまんねんひつ(万年筆)とか、知らん？
何し天然パーマ…！てなぁ～～。笑
なんやねんな～～。笑」

とか横で言うて
ワカメラーメンの歌とか谷村新司の歌とか、ふいに歌い出すから笑ってもーて余計もちあがらへん！笑



ほんま、
背負い投げ何本すんねんっていう光景でした(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ)

タダで腹筋背筋運動！！！


体重は、MAX時より1.8キロ落ちました)^o^(

家の体重計けっこう詳しく出るやつやねんけど、
筋肉量も増えて、骨の量も0.4キロ増えて( ￣っ￣)
新陳代謝率も、よくなってた(￣＊￣ )

このままではムチムチで筋肉のついた体づくりになってしまう( ￣っ￣)



なのでじゅうたんとカーテンレールエリアを仕切るやんちゃなA君はみんなのフォローもするからカーテンレールやじゅうたんをイッキに5～6本持ったりするくらい力持ちで、
筋肉すごくて。


15分休憩のとき
「俺筋肉すごいねん！腕とかやばいで！」
ていうてきた。



見せて言うてへんのにお披露目してきた筋肉はメキメキなっていた！！！！( °д°)



「ベランダで筋トレしまくってるからなー！俺んちのベランダ広いで。」


あー、一戸建てなん？
A君実家？

「実家やで^o^実家に彼女が泊まりにきてるかんじやな！」

親とか一緒に住んでんの？

「いや」

おかーちゃんとか居てないんや？
「うん、ひとりやで」


A君22歳やのに親居てないんか、、、




もしかしたらめっちゃ苦労してる子なんかも（ ; ; ）
親居てないっていうのとこの人懐っこすぎさがリンクして、
A君、だからこんなに人懐っこいんかーと思った。
人懐っこいもんなーーー。。




と思ってたらA君が
「小町ー(≧▽≦)」て
後ろから抱きついて乳ガッツリわしわし揉んできた



おかーちゃん居てないから、
うん、うん、居てないから

しゃーないんかな、、、、




(ﾉ´▽｀)ﾉ
これがおかーちゃんの乳やでー。




・・・・・て！しゃーないことない！！！笑


Y君と私のキューピット任務わすれんといてヽ(゜▽、゜)ノ


22歳のやんちゃなA君に私はちっともときめく心は無いので、


わたし「えええ(￣□￣；)それはさすがにあかん！！笑
わたし、高いから！笑
お金もらうで！！お金くれ！！」

→A君
ポッケの財布から一万円札チラ見せしてきて「うん（ ´(ェ)｀）持ってるで（ ´(ェ)｀）小町(´□｀｡)トイレいこか(*ﾟｰﾟ)ゞ」




若干本気で手ひっぱりながら言うから 笑


頑として断ったけど！



無邪気で、邪念無い天真爛漫さで。
若いなぁ、、、、とただただ思った







帰りは同じ派遣のチームのカテキョ兼ボーリング男子、K崎くんと一緒に帰った◎
K崎くん、外側の印象はまじめで年配の方々にも愛される男前の好青年っていう雰囲気なのに

お金について、野望について
女の子について
したたかすぎて
ギャップすご(*ﾟｰﾟ*)

人に興味ない、
今は趣味の事しか興味ない
お金どうやったらうまく稼げるかばっかり考えてる

て

ゆーて
ええ子やねんけどね！！


きのうのYくん。

わたしよりも2時間くらい、
ひとあし早くにお仕事を上がったＹ君やったけど、メールしてて

Ｙ君、ハードな勤務体系で2～4時間睡眠が3日間くらい続いてるのに
わたしが家に着いたのを確認するまで
さりげなく起きててくれてた（ ; ; ）
Ｙ君なりのホスピタリティ行為が嬉しくて｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

家ついたよー、
って
返信したら




そろそろ寝るねー^_^
って

さりげなーかわいい！！


次の日のあさ、
もしかしておうち帰るまで、
起きててくれてたん？？（ ; ; ）

て聞いたら

さぁねー（ ´(ェ)｀）

みたいなふうで


ほんまきゃわいいやつ！！！


今日は初めて会う子と二人チームで
、みきちゃん(19)


みきちゃんの恋バナきいてにやにや！




好きな人、って
いいよね。


恋って、いいよね。



って、みきちゃんは初めて恋に落ちたバンドマン相手といまデートしだして甘いムードで始まりかけの段階で、




告るかな？どうだろ？タイミングどうだろ？みたいな段階で
きゃぁきゃぁやった


ほんでまたバンドマンが平日は町工場で働いてて、大阪のしたの方の子で
その設定もまたおいしい！笑



今日はメガネくんと少し話せて、
今日はメガネくんわたしよりあがるの
2時間半くらい早かったのに、
睡眠たりへんから寝たいやろうに
また、わたしが家に帰ってくるまで
さりげなく起きててくれてたん


気持ちが嬉しくて
ありがとう