また足がつって動けなくならないか…？
ひどい筋肉痛にならないか…？
と不安が強かったけど…。
瀧山に無事に登れて下、無事に下山できた。
ほっとしています。
登る前と登った後の瀧山の表情がオレの心理をよく表しているようでした。
さすが我が師匠山。
瀧山先生に感謝し、まとめです。
①クマ出没注意！
最近、下界にはイノシシが出てるようです。
ウリ坊がね。
②２回目のインソール
下山後の筋肉痛もありませんでした。
やっぱり暑さも関係してたのかな？
インソール慣れていかないとだ！
➂体調とか、その他メモ
ご飯
時々、顔が青白い時がある。
若い時は食べなくても平気だったが、これからは登る前にちゃんと飯食っておこう。
この前も今回も登る前にちゃんと食べたけど。
この日は、気温は低かったが、湿度が高くけっこう汗をかいた。梅雨とか湿度高い日は苦手。
メッシュシャツ
山の上では、汗が冷えた。夏山じゃないからとメッシュ着てなかったが、こういう時こそ着た方がいいのかもしれない。
Tシャツ
これまでTシャツはMサイズでしたが、体がLサイズに成長してきました。今まで買ったお気に入りのMサイズが着れなくならないように抵抗していこうと考えています。
④瀧山は滑りやすい
めちゃめちゃ滑りました。
雨が降った翌日は、滑りやすさがレベルアップしています。
☆山頂ビュー
☆
▲瀧山 1362m
日時 R8/9/10(木)
天気 くもり～晴れ
風 登山口17℃→23℃
気温 まあまあ
備考 52回目の瀧山
これまでのような大雨は小康状態となる見込みでしょう。
