①熊出没注意!

熊は相変わらず、下界に出没しています。。。
②捻挫に注意!

2、3週間で治ると思っていた捻挫は、9割までは治りましたが、完全完治とまでは至らず。
まだ走ることはできず、角度によってはかなり不安もあったりで…。
もしかしたら、ただの捻挫ではなく、靭帯損傷だったのでは?と思いたくもなったけど、腫れや痛みを考えるとそこまでではないような気もするしで。
医療機関を受診していたら、はっきりしてたかもと今さら思いました。山の保険に入ってたので保険を使うことできたけど、捻挫ならそこまでしなくていいかとしなかったのでした。湿布と痛み止めくらいだろと思っててね。今さら遅いのであわてず完治を目指しますよ。
➂体調不良に注意!

カミさんの体調不良は、発汗と足の裏のつり、下山後の寒さでした。
下山後に調べてみると…。
ちゃんと飯も食べて、スポーツ飲料も飲んでいたんだけど。しかも、それほど暑くなかったんだけど…。
ウェイト2キロ背負ってたからか?
④時間に注意!

入山時刻も遅く、焦りにもつながった可能性もあり。この門は午後5時に閉まるというので、早く登らなければと思ってしまったのもあるのか。
(かなり序盤の体調不良だったが)
気軽に登れるやまだけど、
入山と下山早くしないとだな。反省。
⑤相棒に感謝!
瀧山は、精神と時の山。修行にはもってこいなのだ。毎月、2回は登っておこう。
写真は、山頂記念撮影の時の虫除けネット姿。
「お前そのまま撮るのか?マンダロリアンかよ!」とつっこみました。
今になって思うと、つっこみ間違いしてたことにきづいた。マンダロリアンじゃなくて、プレデターだったかも。
⑥斎藤茂吉が朝ドラに!
https://www.nhk.jp/g/blog/1pixm9gd6/
2028年の朝ドラに上山出身の歌人斎藤茂吉の妻とのニュースが飛び込んできた!主演は河合優実、脚本はクドカン。これは見るしかない!
2028年の朝ドラに上山出身の歌人斎藤茂吉の妻とのニュースが飛び込んできた!主演は河合優実、脚本はクドカン。これは見るしかない!
蔵王や瀧山もふるさとの風景として映るのか!
楽しみですね!
▲瀧山
日時 R8/6/7(日)
天気 晴れ
気温 21〜20℃登山口
風 ちょっと
備考 49回目の瀧山
入梅はまだ















