我が師匠山、瀧山。
シーズン始めは、やっぱりきつかった！
また瀧山先生に１から鍛えてもらわないと！
それでは、まとめを。
①入梅に注意！
この日は快晴予報でしたが、予報になかった雨が降ってきました。梅雨入りシーズンは天気が不安定。
そう言えば、去年も同じようなことがありました。去年は雨雲レーダー真っ赤だった記憶。
梅雨のあるあるなのかも。
②熱中症に注意！
そして、入梅シーズンは蒸し蒸しして、登山中の調子が上がらないのでそれも気をつけないと。
③登山靴メモ
下山中、両足の指が痛みを感じました。
それぞれ第1～第2関節が登山靴の甲に当たっているようだ。靴の中、ゆとりやスペースはあるのだけど…どういうことだろう。
靴に慣れてないのか？靴が硬めの靴だからか？
様子見るしかなさそう。
④ケガに注意！
最近、上司が右足を痛めた。靴を履こうとしてだったか、バランスを崩し転倒したそう。右足をひねったところへ自分の体が重なり、痛めたらしい。
結果は詳しく聞いてないが、靭帯を痛めたっぽい。足首をサポーターで固定、松葉杖でとても大変そう。
そんなことで足を痛めるのかという衝撃と、年齢も３つ４つ上ぐらいの差だったのでそちらも衝撃を覚えた。俺もひょんなことでケガをするステージ(年代)にいるのだなと痛感しました。
安全下山できるよう気をつけようと感じたのでした。
▲瀧山
日時 R7/6/16(月)
天気 晴れ～小雨
風 まあまあ
気温 最高気温
備考 45回目の瀧山
R7/6/14(土)梅雨入り
ありゃ！にわか雨がありそう！？
県内ニュースじゃなかったけど、こちらの予報はあったのか。
