数日前から、「瀧山行こう！瀧山行こう！」
と強く思ってたけど、
当日になると、「この前も行ったしな...」と。
そんなわけで、ランニングにするか。笑
千歳山のイチョウがきれい！
時間もあるので蔵王ダムまでランニングすることにした。
(思いつき)
往復で20kmを越える工程なので、きつい。
ふー。
普段は、5km×２本でそれ以上走ることはないのでね。
昔、蔵王ダムの道中でバカでかいイノシシ見たことあるよ。思い出します。
そして、蔵王ダム行く道中、警察に職質されたこともあったな。思い出します。笑
さすがに山深いので、熊に警戒します。
ランニングとはいえ、きついので途中途中歩いてました。
途中紅葉がきれい。
ここらへんも歩いては、走り。
落葉が目立ってきた。
ふー。きつい。
ここも歩いては、走り。
走っては歩き。
ようやく蔵王ダム到着です。
およそ12.5km。標高差は545m。
家にあった行動食を補給。
やたら黄色のは、粉末ドリンク トロフィー。
ちょっと肌寒い。
モンベルのウェストポーチ。
(ネットで見るとボディーバック、デルタガセットポーチって言うらしい。)
走る分にはちょっと不向きかな。トレランみたいな方がしっくりくるのかも。
蔵王ダム、作業中でした。
紅葉はピーク過ぎってとこかな。
そろそろ帰ります。
折り返ししてまもなく、両股関節あたりがギシギシした感じが出ました。普段より走ってるからだろう。
そんなわけで、帰りも歩き休憩を入れながら走って帰りました。
ふー。長かったです。
翌日、股関節痛みと筋肉痛が来るかと思ったけど来ませんでした。去年より走り慣れてきたのかな。わからんけど。
