どどん!




今月も目標100kmラン達成です。

うむ!よくがんばった。俺よ!




上旬、月初業務に追われてしまい、走り始めるのがまた遅れてしまった。2月は日数が少ないので焦りが生じた。

そこから、こまめに走る時間を作り、追い込まれたか、2日続けて走ることができた。膝の痛みも出現することなく経過良好。2日続けて走ることでだいぶ目標達成は楽になる。

下旬、やっぱり残業や天気不良により、寒くて走るのが億劫になり停滞してしまった。2月は冬の折り返し、正念場と思い目標達成のために走ることができた。




◆今後の目標

さ~て来月の目標です。


の3本です。


降雪が少なくなるとはいえ、3月もまだ寒い。寒さに負けずに走らなくては。(ずっとこれ)

年度末いろいろ考えることも多いので、頭を使った分、体を動かさないと。体を使うと不思議といろいろなヒントやアイディアは浮かんでくるのだ。




寒さ厳しい2月。雪は少なかったが道路も凍結。転んでケガしないよう慎重に走った。


ランニングで体力がついたと思いきや、刈田岳へ登り、体力はまだまだだと痛感。走るだけではだめなんだなぁ。


最後のランは雪の中だったが、2日余裕を残して目標達成。しかし、なかなかスピードがあげられないんだよな。