花粉症の症状(鼻水、鼻づまり、目のかゆみ)が出始めてから、ヨーグルトで免疫力を上げると良いとの情報をつかみ頑張っていた。


これね↑
なかなかいい感じ。
そして、おいしい(^^)



とある3月20日、花粉症の症状と頭痛がひどく、同僚に花粉症の薬を一つわけてもらい内服した。
それがまずかったのか、顔面蒼白、冷や汗と体調不良となってしまった。
とても仕事ができる状態ではなく、横になって過ごし症状は改善した。


その薬が悪かったかははっきりと分からないが、改めて、他人の薬はもらうものではないと再確認した。


その後も花粉症の症状は協力でヨーグルトだけではダメだと痛感。
薬に頼らざるを得なかった。
去年もらった残薬(ディレグラ・目薬)でなんとか乗り越えようと思ってたが…

とうとう薬が切れてしまった。


市販薬の効果はさほどでもなく。

とうとう受診することとなった。


耳鼻科は、予約して行ったのだが激混みであった!!!

およそ1時間30分遅れで診察がスタート。


症状を医師に報告。


同じ薬を処方してくれることとなる。
どのくらいの量が必要か尋ねられた。

杉ならあと1週間ほどで落ち着き、
檜ならあと2週間ほどとのこと。


ディレグラ


オドメール


来年のことも考え3週間分処方して頂いた。


今年は受診しないで乗りきれると思ってたけど、やはりムリだった(^o^)💧

免疫力をあげると花粉症の症状がおさまると聞いたので、そちらも頑張っていきたいな。


備忘録として。