雲一つない快晴の空！
夜勤明けだけど、じっとしてられず登ってきた！
てなわけで、三吉山でボルト！
快晴だけど、どこへ行こうか？
そう言えば、およそ2週間山に登ってなかった(焦)
そうそう蔵王のエコーラインと鳥海ブルーラインも冬季通行止めになったので、行きたいお山の選択肢が狭められた！
バックも準備してないし、登山靴もなかったけど、里山なのでジャージとスニーカーでも登れるので職場から直行です
いざ入山！
持ち物はスマホ位なので、体力作りに走って登ろうと作成を立てた
が、
そこは秋山、汗をかいて汗冷えは避けなければと作戦を再構築
いつものゆっくり登山へ変更しました
無事登頂です！
ほんとは、となりの葉山にも行こうと思ってたんだけど
準備体操を怠ったせいか、右足太もも裏に違和感が…。
どうやら里山を軽視したからだね
そう言えば、低い山程、準備体操サボりがちなんだよなぁσ(^_^;)
しばらく休憩をし、ストレッチをして足は大丈夫でした！
たかが里山、されど里山ですね
また一つ学ばせて頂きました
足は治ったけど、葉山には行きませんでした
眠気も襲ってきたのでね！Σ（￣□￣;）
夜勤でもらったペロリン牛乳を飲んで無事下山しました！
夜勤明けだけど、じっとしてられず登ってきた！
てなわけで、三吉山でボルト！
快晴だけど、どこへ行こうか？
そう言えば、およそ2週間山に登ってなかった(焦)
そうそう蔵王のエコーラインと鳥海ブルーラインも冬季通行止めになったので、行きたいお山の選択肢が狭められた！
バックも準備してないし、登山靴もなかったけど、里山なのでジャージとスニーカーでも登れるので職場から直行です
いざ入山！
持ち物はスマホ位なので、体力作りに走って登ろうと作成を立てた
が、
そこは秋山、汗をかいて汗冷えは避けなければと作戦を再構築
いつものゆっくり登山へ変更しました
無事登頂です！
ほんとは、となりの葉山にも行こうと思ってたんだけど
準備体操を怠ったせいか、右足太もも裏に違和感が…。
どうやら里山を軽視したからだね
そう言えば、低い山程、準備体操サボりがちなんだよなぁσ(^_^;)
しばらく休憩をし、ストレッチをして足は大丈夫でした！
たかが里山、されど里山ですね
また一つ学ばせて頂きました
足は治ったけど、葉山には行きませんでした
眠気も襲ってきたのでね！Σ（￣□￣;）
夜勤でもらったペロリン牛乳を飲んで無事下山しました！