奮闘

基本を一通り数少な目にやった後は、腕立て伏せを多目にやりました。脱落するなか１人奮闘必死に号令に食らいついてきます‼️

限界突破、日々肉体に刺激を入れていけば身体も慣れてきます。しばらく体力作りをやっていきます。苦手な子も頑張って膝をつかずにやりきりましょう❗

その後は、ミット打ちを少々。どれも数をこなして覚えていきましょう。

１人は墨でバッテン、１人はママの💋。

面白かったので１枚😄

お休みがありますので、健康管理に気を付けて過ごしてください。

本日も、稽古参加ありがとうございます。