寒くなりました。

少し遅れてのスタートになりましたが、休みなくみんな参加してくれました。組手立で練習した後は、簡単なミットと軽いスパーリングをこなしていきます。普段話を聞いていないと差が開くのがよくわかったと思います。小さな頃から自己管理を意識することも大事ですね。一瞬一瞬気を抜いていると点と点が繋がって大きな差になります。