開始と言いつつ続かない可能性大です😓
この週末は2回走りました
気温20℃くらいの快適ラン
ここで気づいたことが…
汗をかかないと走るのが楽!
そのための条件の一つが、ペースを落とすこと
6分くらいで走ると汗が少なめでした
でも長距離は話が別だと思います😓
北海道マラソンまでにあと何回走れるかな〜
先日azuccoさんがやってたポケモン診断
乗っかってみました
私もポケモンはよくわからないのですけどね
コダックだそうです
もっと強そうなのがよかった…
開始と言いつつ続かない可能性大です😓
この週末は2回走りました
気温20℃くらいの快適ラン
ここで気づいたことが…
汗をかかないと走るのが楽!
そのための条件の一つが、ペースを落とすこと
6分くらいで走ると汗が少なめでした
でも長距離は話が別だと思います😓
北海道マラソンまでにあと何回走れるかな〜
先日azuccoさんがやってたポケモン診断
乗っかってみました
私もポケモンはよくわからないのですけどね
コダックだそうです
もっと強そうなのがよかった…