今日は
最後の不整脈のようなグラフが切ない…
『週末ひとりハーフマラソン』
の日
若干普通と違う大会ですけど
エントリーして記録して集計させる
そんな大会は去年の北海道マラソン以来
個人的な問題で去年の秋は全て棄権
コロナのために今年は全て中止
だから久しぶりすぎていろいろ失敗しました
まずは結果です
で、今回の反省点
①不慣れな計測アプリはNG
この大会は『TATTA』というアプリを使うことになってるのですが、音声案内が機能せず距離とペースが全くわからないまま走りました
（追記）
音声案内設定は単なる私のミスでした→更なる反省
②最初に飛ばし過ぎ
久しぶりなもので気持ちが先行しすぎました
最初に飛ばして、徐々にペースが落ち、ゴールする前に力尽きるパターンをやらかしてしまった
最後の不整脈のようなグラフが切ない…
③トイレ事情（朝ランあるある）
寝起きで活動してないお腹が、走ることで動きが活発になり…が今回も…
最後のペースダウン要因のひとつになりました
（走り続けると大惨事状態）
④気温を甘く見た
最近ずっと気温が低かったから、水も持たずに走ったら、なんと25℃
無給水はヤバかったです
なにはともあれ
「ケガなく完走」はクリアできたのでよしとします
オンライン大会といえども
思った以上に緊張感あってよかったかな
でもやっぱり
一緒に走っている人がいないと
頑張りの維持が大変でしたね
（最後頑張れなかったし）
では
これからコーラで乾杯します！