こんにちは
GW直前の調整で
「これからは仕事中は装置外していいです」
と言われましたが
それは「寝るときだけ装着」の一段階前
を意味していることがわかりました
でも実際に仕事中外すようにすると
結構長い時間外すことになってしまいます
結果
「寝るときだけ装着」と大差ないことになりかねないんです
なので今は自分ルールで運用してて
それは
「昼食から帰宅まで外す」
です
これだと8〜9時間外すことになるので
ちょうどよさげ
午前中はつまみ食いすることもないから
実質的に不便もなし
なかなかよい考えですので
しばらくこれでいってみます