リテーナーは8時間外しっぱなしで…
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だってエイドでいろいろ食べたいですから
これとか（彩果の宝石という埼玉銘菓、他にも埼玉名物の「うなぎの蒲焼」もエイドで出ました）
先に結果ですが
今回初めてがふたつ出ました！
①ベスト記録更新！
②フルマラソンで最後まで歩かず走った！
私のフルマラソンベスト記録は約8年前の初フルのとき
3時間58分でした
この時はたしか36kmまで爆走して
そこで力尽き、歩きながらなんとかゴール
でも爆走の貯金が大きくて
サブ4（4時間切りのこと）達成
しかし次の年からは
フルマラソンの恐ろしさがわかってしまい
最初から爆走なんてできず
でもちゃんと後半は力尽きるんで
記録は激しく落ちる一方
そんなこんなでその後は
いい時で4時間半くらい
悪い時は5時間半くらいでした
かれこれ8年間…
で
今回のさいたま国際マラソン
これまでとちょっと違うのは
スポーツクラブに通いはじめて
冬になってもトレーニングしてたこと
（札幌ですから冬に外を走るのはランニングマニアの変態さんだけです）
なのでなんとなく「いけるかも」という感触を持ってました
いざ走ってみると
あの「爆走」感が戻ってます
さすがに命知らずだった当時よりは抑えましたが「いけるとこまでハイペース」で走りました
27kmまではほぼペースを落とすことなくいき
そこからはやっぱり下降気味です
でも今までと違い歩きませんでした
どんなにペースが落ちても
走るフォームは崩さず
人生初の「全部走ってゴール」しました
結果
ベストタイムを9分更新して
人生2度目のサブ4達成しました！
（ちなみに正式記録は号砲からゴールまでの時間、私は後方に並んでたのでスタートラインまで13分弱かかってます。それを差し引いたのがネットタイムです）
今後も好記録が続くかわかりませんが
真冬もトレーニングを欠かさず
来年のシーズン到来に備えたいと思います
もしかしたら
来年のシーズンではリテーナー卒業してるかもしれないし
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たぶん裏切られるヤツ(^_^;)