アンチエイジング３
アンチエイジング３
しみができました！
かなりショックです。
が、日焼止めを塗るくらいしか日々は防御していません。
シミを消す方法はないですよね。
レーザーは友達がレーザーをして散々な目にあったので嫌です。
- 回答 -
シミを消したい気持ち痛いほどわかります。
私もれーざーしましたが肌が薄くなりました。
そして出会ったのが某芸能人の方が紹介されていた医療用の化粧品。
ピールローションとＡＰＰＳプラスＥローションマスクです。
シミが臨床で消えると言うデーターの出たものですごくいいとのことでもう半年以上継続していますがマスクは特にいいです。
シミもどんどん薄くなっているので鏡を見るのが楽しいです。
確かにレーザーで治すことも考えましたが将来にわたって継続して使い続けてキレイになりたいので私には合っているようです。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
しみができました！
かなりショックです。
が、日焼止めを塗るくらいしか日々は防御していません。
シミを消す方法はないですよね。
レーザーは友達がレーザーをして散々な目にあったので嫌です。
- 回答 -
シミを消したい気持ち痛いほどわかります。
私もれーざーしましたが肌が薄くなりました。
そして出会ったのが某芸能人の方が紹介されていた医療用の化粧品。
ピールローションとＡＰＰＳプラスＥローションマスクです。
シミが臨床で消えると言うデーターの出たものですごくいいとのことでもう半年以上継続していますがマスクは特にいいです。
シミもどんどん薄くなっているので鏡を見るのが楽しいです。
確かにレーザーで治すことも考えましたが将来にわたって継続して使い続けてキレイになりたいので私には合っているようです。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
Asian Beauty Secrets 東方美肌的秘密
Asian Beauty Secrets 東方美肌的秘密
乾燥肌
乾燥肌のとっておきのあなたのスキンケアを教えてください。
- 回答 -
乾燥肌には
ビタミンA～皮膚の新陳代謝を高めます。
また乾燥を防ぐ効果があります。（逆にビタミンAが不足すると皮膚が乾燥して固くなります）。
緑黄色野菜（色の濃い野菜）やうなぎなどに多く含まれます。
でも、催奇形性があるので妊婦さんはちょっと摂りすぎに注意してください。
ビタミンB～これも代謝を改善してひいては健康なお肌をつくります。豆類、豚肉なんかに多く含まれます。
ビタミンC～コラーゲンという肌のはりの原因である成分の生成を助けます。
タバコを吸う方、ストレスの多い方は不足しがちなのでたくさんとるように心がけてください。
野菜、果物に多く含まれています。
ビタミンE～血行促進、抗酸化作用があります。
大豆、ナッツ、ごま、アボガドなんかがあります。
URLを見て下さい、詳しく載っていますよ。
http://allabout.co.jp/health/womenshealth/closeup/CU20040829A/
http://www.rclub2.rohto.co.jp/club/voice/gal/kanso01.htm
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
乾燥肌
乾燥肌のとっておきのあなたのスキンケアを教えてください。
- 回答 -
乾燥肌には
ビタミンA～皮膚の新陳代謝を高めます。
また乾燥を防ぐ効果があります。（逆にビタミンAが不足すると皮膚が乾燥して固くなります）。
緑黄色野菜（色の濃い野菜）やうなぎなどに多く含まれます。
でも、催奇形性があるので妊婦さんはちょっと摂りすぎに注意してください。
ビタミンB～これも代謝を改善してひいては健康なお肌をつくります。豆類、豚肉なんかに多く含まれます。
ビタミンC～コラーゲンという肌のはりの原因である成分の生成を助けます。
タバコを吸う方、ストレスの多い方は不足しがちなのでたくさんとるように心がけてください。
野菜、果物に多く含まれています。
ビタミンE～血行促進、抗酸化作用があります。
大豆、ナッツ、ごま、アボガドなんかがあります。
URLを見て下さい、詳しく載っていますよ。
http://allabout.co.jp/health/womenshealth/closeup/CU20040829A/
http://www.rclub2.rohto.co.jp/club/voice/gal/kanso01.htm
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
10 Years Younger Makeup Tutorial * QQ美魔女妝*
10 Years Younger Makeup Tutorial * QQ美魔女妝*
最近よく聞く「アンチエイジング」という言葉。具体的にはどうするの？
今まであまり気にしたことなかったんですが、最近見たこともないようなしわが顔に…！！
さすがにどうにかしなきゃと思うようになりました。
アンチエイジング対策として、まず何からやったらいいのでしょう？
- 回答 -
アンチエイジングとは、老化に対抗して予防・改善し、肌と身体を若々しく保つこと。
予防に早すぎるということはありません。
最近の研究で、「糖」が老化の一因になっていることが分かったそうです。
老化物質の『AGE＝終末糖化産物』が老化の原因なんだとか。
糖分を多く摂りすぎるとあまった糖分が体中にひろがって、AGEとなって老化を進めてしまうということです。
肉や魚のコゲたところにもAGEがたくさん含まれるので、食べてはいけません。
○AGEとは？
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/sports/38225/1300084311/l50
血糖値を上げないようにするには、食事のとき野菜など食物繊維を先に食べるようにすること。
それから糖分を摂る時には白砂糖よりも精製していない砂糖のほうが血糖値はゆるやかに上がるそうです。
上のサイトには他にもアンチエイジングに役立つ情報がのってますよ。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
最近よく聞く「アンチエイジング」という言葉。具体的にはどうするの？
今まであまり気にしたことなかったんですが、最近見たこともないようなしわが顔に…！！
さすがにどうにかしなきゃと思うようになりました。
アンチエイジング対策として、まず何からやったらいいのでしょう？
- 回答 -
アンチエイジングとは、老化に対抗して予防・改善し、肌と身体を若々しく保つこと。
予防に早すぎるということはありません。
最近の研究で、「糖」が老化の一因になっていることが分かったそうです。
老化物質の『AGE＝終末糖化産物』が老化の原因なんだとか。
糖分を多く摂りすぎるとあまった糖分が体中にひろがって、AGEとなって老化を進めてしまうということです。
肉や魚のコゲたところにもAGEがたくさん含まれるので、食べてはいけません。
○AGEとは？
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/sports/38225/1300084311/l50
血糖値を上げないようにするには、食事のとき野菜など食物繊維を先に食べるようにすること。
それから糖分を摂る時には白砂糖よりも精製していない砂糖のほうが血糖値はゆるやかに上がるそうです。
上のサイトには他にもアンチエイジングに役立つ情報がのってますよ。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）