練習 とは?(1) ピッチング編 | BACKIMPACTのブログ

練習 とは?(1) ピッチング編

私は、練習によってある程度プロのような

高いレベルのパフォーマンスを引き出せる


と思っています。

そこで、なにをもって練習というか?
いったい

何が練習なのか

を考えます。ここを抜きにすると話が前に進みません。

私も、いろんな現場に指導にいきました。
そこでいつも痛感することは、
勝ちあがれないチームの練習は

何の練習をしているかがはっきりしていない


ということです。

あるチームの野球の練習試合に帯同したところ
打撃不振が原因で負けてしまいました。
まだ早い時間だったので当然帰ったら
打撃練習をするのかと思いきや?
なんと学校まで何キロもあるのに走って帰れと指示が出ました。
監督がご立腹なのは解りますが・・・

何故ここでランニング?
今日の練習試合の課題は何?
長い距離を走ることで打てるようになるんだったら

マラソン選手はすべてスラッガーである。


練習の本当の意味を考えないと
個々の選手の才能を伸ばせないと思いました。
そして苦しい練習が無駄に・・・

(ブログを引越したため、過去の記事を掲載しています。記事:2008.05.09)


【 腰痛ベルト•腰痛コルセットならバックインパクト 】