みんなも知ってるおいしいもの
毎日食べるものだから
おいしくて栄養たくさんのものはうれしいよね
やずや さんの雑穀シリーズ
香醋などで有名ですが食品の会社です
今回はサンプルで
おいしい
だけではなく
健康
にも気を使っていて
さらに使いやすい
そんな３種類のパック
七彩御膳
発芽十六雑穀
発芽十六雑穀いっしょにカルシウム
こちらを頂きました
雑穀ご飯
気になっていたのですが
自宅で炊いた事はなく…
外食で食べる雑穀ごはんのようにおいしく炊けるのかな
というのが疑問でした
説明を読むと
普通にお米をセットして
気持ちお水を足して混ぜて炊くだけ
簡単じゃな～い
というわけで早速やってみました
今回選んだのは
発芽十六雑穀いっしょにカルシウム
３合のお米に入れて炊きました
いつもの炊き方で炊いたら
見た目もっちりしてる～
炊くの簡単だった
お味は
いつものお米にうまみが加わり甘みもＵＰ
雑穀はもちもちとした食感を出してくれて
おいしい
お弁当にも入れたのだけど
さめてもおいしかった～
会場で試食もありました
ちょっとこんぶが添えられていて
食がすすみましたよ
今回頂いたのは
カルシウム入り
カルシウム ってとても大切な栄養素
サプリメントなどでも出ているけれど
毎日の食事から摂るのがいちばんいいんです
でも
毎日の献立を考えながら
カルシウムなどの栄養を考えて作るのは大変
だから
お米に混ぜて炊けるなんて本当に便利
発芽玄米だから
カルシウム以外の栄養素も入っています
栄養バランスを考えて主食を摂ることができる
やずやの雑穀
ＨＰ
にはレシピ集もあります
今回
ＲＳＰ東京ベイ会場のやずやさんブースで
素敵なことをしていましたよ
マイブレンド雑穀体験
こちら大人気でした
だって
好きな雑穀をブレンド出来る～
なんてやったことない
これは体験するしかないでしょ
そして出来たのがこちら
いちは家のオリジナルブレンド（笑）
やずやさんが素敵なパックを用意してくれていたのッ
「ぜひブログにＵＰしてくださいね」
なんて言われました
雑穀をブレンドするとき
ちょっとずついろいろ入れて
気がついたらほとんど選んでいました
こちらはまだ炊いていないので
近日食べてみます
やずや さん
ありがとうございました