ほいよ!
桜もボチボチ咲いてくる季節だね
早ぇなー
もうそろそろアルバムの事が色々発表されるからね
もう少しお待ち下さい
昨日はね少し時間あったから
知り合いのトレーナーのGYMで汗を流してきました
俺クラスになると筋肉を破壊するって言う言葉を使う
しかし破壊させられましたw
普段から鍛えてるんだけど
ウェイトしかやらないからメニューに下半身強化のスクワットとかも組み込んでやったんだけど
鈍りすぎて情けなかった‥

大した事してないんだけど3セット目には
案の定‥下半身はガタガタw
担当者の小塚せんせぇ~は厳しく休む間を殆ど与えてくれません‥
苦しむ俺を見てニヤニヤしてました
ちょっとしたサディストです





ちょっとしたリフレッシュのつもりが身体中バキバキ‥
せんせぇー良い感じの写真ありがとうございますwまた宜しくお願いします
さて今日は作曲します!
小川 祐弥 LIOMP