GWで体なまって調子悪いから一時間だけ自主トレ

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サンドバッグと筋トレ

やっぱ体動かすといいわチョキ

ダルいのもモヤモヤも吹っ飛ぶぜ!!


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若い者らも頑張れやパンチ!

一心は今日もやる気やったであせる

さて温泉つかりに行こパー