毎年1月は
Physical月間。
今年は歯のクリーニング&検診も
1月にずらしたので
なかなか大忙し。
が、乳癌関係が
今予約がいっぱいで
3月になり、
差引ゼロ。
最近は血液検査の結果が出て、
はい、ドクターのオフィスから電話
とはいえ大事ではなく、
ビタミンD値がかなり低いから
サプリを飲みなさい、と。
ビタミンDについては
これまでも毎年検査の度に
低いとは言われていて、
サプリ飲むといいよ〜
とやんわりアドバイスされてはいました。
が、今年は
飲んでね！
1日5000IU以上ね！
に変わった。
具体的な数字付き…。
はい、これから飲むことにします。