幸せになるには
自分が一番
言いたいことは
相手が一番
聞きたくないこと
そうかもしれない
子どもに
「宿題しなさい」
と言いたかったり
パートナーに
「もっと〇〇して」
と言いたかったり
職場でも
上司に部下に…
感謝する気持ちも
あるけど
「もっと」と求める
気持ちもある
もちろん
「子どもの将来のため」
それもあるだろう
でももっと奥に
違う気持ちもある
それは
どこから来てるのか
それは
「安心させて欲しい」
「喜びを感じたい」
そんな
「自己愛」
から来ている
でもそれは
人によって埋めてもらう
「自己愛」
人がいないと
成り立たない
本来の
「自己愛」は
自分で埋めるもの
もっと言うと
自分にしか
埋められないもの
人によって
埋めてもらったものは
簡単に崩れることがある
簡単に
「ゼロ」になるんだ
「ゼロ」以下かも…
でも自分で
埋めることができれば
それは崩れない
何があっても
崩れない
さらに強い
しっかりとしたものに
強化していく
ことができる
それができると
自然に
「幸福感」に満たされ
人生の満足度も
上がっていくのです
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