【思考の転換】 | じぶん最高値ナビゲーター 三好淑子

じぶん最高値ナビゲーター 三好淑子

長年の姑との同居でうつ病を発症。

それが原因で、数日間
生死をさまよう大事故に遭う。

そこから
自己犠牲をしない生き方に転換。

今では自分を大切にしながら、姑をはじめ、
周囲の人と無理せず、
良好な関係を築けるようになる。


思考の転換



義実家から
たくさんパン菓子が
届きました
田舎に
パン菓子を作る業者が
軽トラで
まわってくるのです
時々起こる現象…知らんぷり
「なんで買うのかなぁ…💢」
お米一升分を
パン菓子にするので、
45リットルのゴミ袋
いっぱいになる
それを義両親は
食べきれないので
たくさん届けてくるのです
誰も喜ばないんだけどな…
主人に聞くと
「軽トラでまわってくる人を
支援してあげたいんだろう」
その気持ちもわかる
それでも
あまり好きではない
パン菓子を
大量に届けられるのが嫌で
「なんで買うのかなぁ…💢」
という言葉になった…
なんでこんなに
怒るんだろう…
⁡「好きではないものを
食べなきゃという
気持ちになる」

「食べ物を捨てる」
という
「やりたくないこと」
をさせられる事が嫌なんだ
それがわかると
感情に振り回されてる感が
減ってくる
だからと言って
他人を変えようとするのは
ちょっと違う…

捨ててもいいし
義両親に
「食べきれないので…」
と返すという方法もある
その後
義両親がどうするかは
わからなくて
もっと喜んでくれるところを
見つけるかもしれない
私ができるのは
私を変えることだけ…



ちょっと湿気てきた
パン菓子を食べながら
「何か調理に
使えないかな…」
と考え始める私でした真顔

どなたかよい方法
知ってたら
教えてください‼️






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自分に自信を失いかけている

全ての女性へ


『じぶん最高値メソッド』


最高値ナビゲーター

三好 淑子

(みよし よしこ)



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