10/10(日)のことです
まぁー寒いこと。
秋さん、さようなら。冬さん、こんにちは。
みなさん、おはようございます。
ひたすら朝ごはんと夜ごはんをブログに書き続けております。
花婿修行ブログも早いことで、今日で３日目になりました。
ずいぶん長続きしたもんだ。
今回は思いっきり振り切って方向転換し、もう１つの花婿修行ダイエットについて書きます。
2週間ほど前の10/10(日)、羽田空港国際化記念「東京･江戸前トライアスロン2010」というのがありました。
出てみました。
トライアスロンは泳いでチャリこいで走る競技ですが、今回は3人で1人1種目をやるリレー形式で参加。
私の担当は「泳ぐ！」
1．やる気満々！
2. 良いスタート！
3.がんばってます！
4.たぶんどっかでがんばってます！
・
・
・
・
・
ゴール！！！！！！！！！！！！！！！
そして交代。。
無事に全員でゴール！！！！！！！！！！！！
結果はリレーチームで4位！あとちょっとで表彰台だったのにー。
まぁーいっか！！解散！！
痩せませんでした
つづく
目標体重まで･･･あと9kg。。
秋さん、さようなら。冬さん、こんにちは。
みなさん、おはようございます。
ひたすら朝ごはんと夜ごはんをブログに書き続けております。
花婿修行ブログも早いことで、今日で３日目になりました。
ずいぶん長続きしたもんだ。
今回は思いっきり振り切って方向転換し、もう１つの花婿修行ダイエットについて書きます。
2週間ほど前の10/10(日)、羽田空港国際化記念「東京･江戸前トライアスロン2010」というのがありました。
出てみました。
トライアスロンは泳いでチャリこいで走る競技ですが、今回は3人で1人1種目をやるリレー形式で参加。
私の担当は「泳ぐ！」
1．やる気満々！
2. 良いスタート！
3.がんばってます！
4.たぶんどっかでがんばってます！
・
・
・
・
・
ゴール！！！！！！！！！！！！！！！
そして交代。。
無事に全員でゴール！！！！！！！！！！！！
結果はリレーチームで4位！あとちょっとで表彰台だったのにー。
まぁーいっか！！解散！！
痩せませんでした
つづく
目標体重まで･･･あと9kg。。
カジキのソテー！
今夜はちょと遅めの夕飯。。
はい！
ごはん！
みそ汁！
キムチ！
ほうれん草をオリーブオイルで炒めたやつ！
冷凍のカジキに塩コショウして小麦粉付けてほうれん草と焼いたやつ！
なーんか、どんどん簡単な料理になってく
笑
まぁーこんなもんか！！
はい！
ごはん！
みそ汁！
キムチ！
ほうれん草をオリーブオイルで炒めたやつ！
冷凍のカジキに塩コショウして小麦粉付けてほうれん草と焼いたやつ！
なーんか、どんどん簡単な料理になってく
笑まぁーこんなもんか！！
