今週の記録です。
月曜日78.6㎏
火曜日77.9㎏
水曜日77.8㎏
木曜日77.5㎏
金曜日76.9㎏
土曜日76.8㎏
日曜日77.3㎏
下げ…
ここからはメモ
変化としては、、朝食を惣菜パンからごろグラに、昼食に野菜ジュースをトマトジュースに替えた。
体温が35.5°から36.0°以上に変化してる。
あとは、寒さで代謝が上がった。
手湿疹はあかぎれ以外落ち着いてきてる。
とくに、朝パンを食べた後の体内の炎症感&痒みは改善されてる。
トマトジュースは3週間、ごろグラは1週間、、先は長いので飽きとの闘い。