梅雨のジメジメ吹き飛ばせジョグ！

梅雨どきの雨上がりの空を

何も成し遂げていないのに

人生やり切ったぜ！という顔をして見ています。

どうもある意味詐欺師

中年抗いマンです。

ジメジメして嫌ですね。

仕事の時はいまだにマスクを着用していますが

暑さと湿気も重なり完全な罰ゲームになっています。

そんなこんなで、１日ぶりのジョギングです。

ラスト５００メートルぐらいは

いつもテンションが上がりスピードを上げて

動きも大袈裟になるので

他の通行者の方たちにとってその光景は

暑さと湿気も重なり完全な罰ゲームになっていることでしょう。

ついでに上半身の贅肉もローリングさせていますからね。

ごめんなさい。見逃してOKURE。

引き続き、アブラギッシュで頑張ります。

お久ブリブリジョグ

お久しぶりです。

少年ヤングマンです。間違えました、中年抗いマンです。　

この約半年間、職場と自宅の往復のみでした。

トレーニングはやっていましたが、その中にコンスタントに

ジョギングを組み込むことができませんでした。

(パズルは苦手です。)

仕事も相変わらず忙しくイメージ的には自分の胸の前で２４時間

手拍子している感じです。

このほら吹き抗いマンが今度はどこまで走るのか

分かりませんが、この前の健康診断で腹囲がついに

３桁にの大台に乗りそうだったので、

また、ボチボチと頑張っていきます。

マンデージョグ

週の始めは抗いジョグ

これで決まり！！

月曜日に３キロ走ればこの試合(１週間)は勝ったも同然。

詳しく解説します。

マンデージョグ

チューズデーキャラメル

ウェンズデーアップルパイ

サーズデークリームシチュー

フライデーカイテンヤキ

サタデーヤキニクタベホウダイ

サンデークッチャネクッチャネ

ありゃりゃこりゃコールド負けですね。

やはりコンスタントに走り続けないとだめですね。

まあでも現実今日ジョギングして夜ごはん食べる前に

我慢できなくて菓子パン２つ食べているので

ジョギングしても逆に太っているかもしれません。

(運動した後の食べ物が旨すぎるんだから！！もう！！)

毛根も弱いが意志も弱い中年抗い弱虫マンです。

今日の一言

とりあえず走るとテンション上がるので

食いすぎても問題ありません。

(テンション上がっているので気にならない。)

それではまたこの時間にお会いするブヒ