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• 心と体はつながっている（まとめ）
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  心と体はつながっている～感情と免疫力
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  腸内環境と心～不調の時は包括的にとらえる
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  「深刻さ」はいらない
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  下がりきった時が肝心／心（空想）と風邪の関わり
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  そのままでいたいエネルギー
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  自己否定からの完璧主義～価値は実体のないもの
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  ママが落ち着いた状態でいることが何よりのサポート
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  再創造のとき～魚座新月
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  完璧主義を解放する
• ネガティブ感情をなくすには
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  朝のムード（気分）をケアする〜機嫌の良さは幸せの素
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  思いやりとコントロール
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  マイナスをプラスに転じる～落ち込みや絶望の８つの形
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  卒業、年度末の雰囲気の影響「揺らぐこと」は弱さではない
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  ペイフォワード
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  「春の嵐」創造性の爆発！自分をないがしろにしない
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  全部が瞬間的になっていく
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  新しい事を始める時のネガティブケア
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  何をやってもいい！やるまえからあきらめてしまうあなたへ

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