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  パニックから不動心へ～バッチフラワーレメディ【ロックローズ】のパワー
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  怒りっぽさのワケ〜人は本心を飲み込むと傷つく
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  うつ病を予防しよう”セルフヘルプ”という在り方
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  興奮やゲームに夢中をバランス／どれも自分で、どれも自然
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  ”ダメ人間”
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  浄化の大事なプロセス「ヒーリングリアクション」
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  一生懸命なのに楽にならない方へ〜感情を聴く、症状を聴く
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  心の乾燥注意！～抗うのではなく見捨てない。必ず楽はある。
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  イライラの正体
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  激しい天候と仲良くやっていくには
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  どんな問題も中に入れば消滅する
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  はじめたことやめたこと～健康は目的ではない
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  感情に振り回されない上手な付き合い方
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  つまづきの原因と自分への誤解
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  脳（思考、過去のデータ、反応）＝私になっていませんか？
• ”「時間をはずせばなんてことない」精神的疲労感は時間の流れの中で発生する”
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  精神的なダメージを受けなくなりました
• ノンデュアリティ覚書
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  成長過程での心の滋養
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  やることを後回しにしてついつい何か食べてしまう時

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