去年の冬から風邪を繰り返してるけど
4月からの体調不良が
明らかにおかしい
4月1日→発熱後に気管支炎で声が出なくなり耳鼻科へ
4月15日→咳喘息で呼吸器科
4月15日→右肘が抜けて（？）激痛で整形外科
4月17日→発熱と咽頭痛で耳鼻科
4月30日→咳喘息で呼吸器科
5月7日→発熱と咽頭痛 【new】
何コレ？
2月と3月も風邪引いてたけど
市販薬で乗り切れるレベル。
4月からの体調不良は頻度がおかしい。
不眠が治って睡眠もしっかり摂れてるし
栄養も摂れてるはずだし
何が足りないのん？！
滅多に体調を崩さない夫も
一緒に発熱したりしているんだけど
浴槽で遺体を見つけてから
家で入浴するのがなんだか怖くて
入浴習慣が無くなった事が大きかったりする？
タイミング的にドンピシャなんだよなぁ。
でも想像するだけで嫌なんですけど…！
咳喘息は風邪のたびに繰り返しすぎているので、
これを機にしっかり治療する事にして
しばらく真面目に吸入と通院を頑張るぜ…
やはり入浴習慣は再開させたい。
どうしたら良いんだろうか？
今思ったけど、
お風呂場をデコレーションしてみようかな？！
そうしたらお風呂場というよりも
なんだか楽しいプールのような場になるだろうか
これ可愛くない？
お風呂場っぽくないのも良い。
あとはオーソドックスに
海の生き物でひたすらポップにするとか。
娘にはこっちの方がウケそうね…
お風呂が怖くて、
最初は音楽をガンガン流しながら
風呂場のドアを開けて
まさに烏の行水だったけど
ここ数週間は一人でシャワーを
浴びられるようになったし！
時間が解決してくれそうであるけど…！！！
体調を崩しすぎているので
早めに入浴習慣を復活させたい。
もしくは身体を温めるという意味で
ウォーキングとかでも良いのだろうか
毎日歩いてはいるけど足りてないんだろうな。
今日は娘も鼻がズビズビで咳がすごくて
園で内科検診だったけど念のためお休みに。
また後日個人的に行かなきゃ〜