イシガミブログ -4ページ目

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14Dec
- 一ヶ月半ぶりに見た手のひら
  週末のリハビリ通い。一番遅い時間枠でとったのでひとけのすくない病院。リハビリ室は、自分が最後の一人で療法士さんと2人で静かな空間。今週の状況や今日の様子を伝えてからリハビリメニューのスタート。痛みやはりも含めて順当な経過らしく痛いけど、ちょっと限界域の稼働やりましょうとなり、苦手な内側への屈曲と手のひらの外側への旋回に挑戦。意識すべき筋肉のポジションと動かし方のイメージを指示してもらい数回づつ。左手の手のひらが見えた時は驚きの様な嬉しさで笑ってしまった。こういう、微細な変化に戸惑うのもそれに感動するのも中々理解されにくいが色々と感じいるものがある。
08Dec
- 夕方のはずがほぼ夜
  一ヶ月の入院してと療養生活から会社の仕事に戻った最初の週が終わった。やはり、かなりしんどい。物理的に制約が大きいからだがその分余計な心配や気も使うからだがいちばんは、やはり身体がきつい。怪我をした左腕はもとより負荷が高くなっている右腕もかなり疲れている。腕というのもあるが、右半身と左半身のバランスがくずれているのもあちこちが、はっていて、すぐにつりそうなる。こんな生活が始まって一ヶ月が経過し軋んでいるのだろうと思える。しっかり眠ること、何もせずにおとなしくしていることしかないのであるが。これまでにないような感覚だ。リハビリは、鍛える要素と休める要素のバランスがこと更に難しい。そんなこんなで、気持ちもやはり低調である。そうしたこと全体を受けいれつつ生活していくということかと思う。痛みが少しひいたので夕方に少し散歩に出た。時間的には夕方のはずだったがすっかり夜の散歩だった。動きも判断力も鈍っているのでゆっくりと。何をするにも、時間と手間がかかる。それでも、どうにかがんばっている自分の身体を労りつつ、自分に向き合う日々。
02Dec
- あれこれ準備
  １２月。世の中年末にむけてヒートアップしていく感じかと思うが、こちらはようやく社会復帰に一歩を踏み出すところ。何かと大きなギャップを感じつつだがとにかくある程度の無理も含め自分で踏み出していかないと始まらない。腕が思うにまかせないので着用しやすい冬用標準としてユニクロのループネック。これ、ほんとよく出来てるスタンダード。すっかり冷え性になってしまった足先のためにヒートテックのソックス。裏起毛で暖かくストレッチ素材でスリムで佇まいがキレイなイージーパンツ。GWの定番で、昨年に続き2本目。そして、愛用のバックパックが背負えないので通勤用にと、あれこれ迷った挙句ナイロン製で超軽量なショルダートート。久しぶりのTNF。平日の日中、空いてる時間帯に街中移動と電車利用の練習かねてだったがよい買い物が出来た。帰宅後、密林でポチったマルチタップが来ていたので古くなった先代と交換。家中のタスクも地味もこなし本日の社会復帰の演習終了。本日もやはり特有の痛みは続く。
01Dec
- 一ヶ月ぶりのデニム
  ジッパーとボタンのあるズボンを一ヶ月ふりに履いてみた。トイレでの所作など含めてベルトはまだ。Yシャツ系はまだ稼働域と腕をねじった際の痛みなどでまだもう少し先になりそう。ネクタイは、更に先な感じ。当面はループネックセーターを定番で過ごすことになりそう。靴のひもは、まだむすべないのでミドカットの冬用スリップオンを物置から出した。真冬用の衣替えも完了。そらにしてもデニムを一ヶ月ぶりにはけて地味にうれしい。
30Nov
- お参りと散歩
  来週からの復帰にむけて地元の神社に一人でお参りへ。家人らと外で昼食をとったあと帰り道に神社の前で降ろしてもらった。ひとはごくまばらで静かさとよい空気に満ちていた。お参りする際にちゃんと拍手がまだ出来ず小さくぱちぱちとした。鈍い動きに反比例してもやもやとした思考がごちゃっとしたまま手を合わせた。気付くと一人になった境内でしばし佇んでから、帰途についた。往復歩かなかったのは昨日少し歩行でかなり脚がはったからだが案の定、あれだけゆっくりと歩いても古傷のある弱い方の膝がかなり強張るのがわかった。無理は出来ないがそれでも、出来る事を少しづつ重ねていくだけ。
29Nov
- 歩く練習
  腕の骨折で何で歩く練習なのか普通には理解し難いところだと思われるし何より自分が一番驚いている。右腕だけでの生活で身体のバランスが崩れているのと安静にしている時間が長かったため筋力が落ちているからなのだが股関節や上体が上手く使えてないらしい。歩くという動作がいかに絶妙なバランスで全身を使っている行為なのか初めて知った。地元のほんの近いエリアをゆっくりと、療法士さんに聞いた点を気にしながら散歩をした。久しぶりの晴れ。一進一退。リハビリは続く。
27Nov
- 老眼鏡
  おそろしく衰弱した気力と体力を社会復帰出来るようにするためのリハビリも開始。ま、近場に出掛けるというそういうレベルなのだが。今年になってから端的になっている小さいものが見えにくいという状況のため老眼鏡を買いに出掛けた。ブルーライト対応で愛用しているJINSから出ているJINS READINGの＋1でSQUREタイプのGREYを選んだ。とにかく、軽いしフレームも柔らかくかけやすい。よく見える。そして、もちろんブルーライト対応。かなり、重宝しそう。しかし、こんなちょっとした買い物に出掛けるだけで、すぐに疲れてしまう。道のりは遠いなぁ。
25Nov
- ありがたいアイテムたち
  今回怪我をして色々制約が出ているが日々の生活において着るものの選択は、とても大きい。こんな時だらこそ、何でも良いのでなく自分を自分たらしめられるアイテムたちである必要がある。そんな大袈裟ではないのだが、よりらしくいたいというか。シーネをしている間は、半袖である必要が物理的にもあり外れた後も、基本袖を通すという行為が非常に厳しかった。また、左の握力がほぼない状態なのでチャックを上げて、ベルトを絞めてという普通にズボンを履くというのが一人では難しかった。当然、左腕は痛みもあり普通の曲げ伸ばし、旋回ができないので上着を着る行為も制限的で、時間が掛かる。なので、薄くて、軽くて、伸縮性があり、肌の滑りのよいものが基本要件だった。パンツは、ウエストがゴム入りでボタンやチャックのないもの。ま、スエット系だ。そして、上着は肩がけも、片手のみ袖通しも出来るフロントジップアップタイプ。もとより、こうしたアイテムが多い方なので良かった。今回、特に活躍しているのが3つ。一つ目は、ユニクロULTRA LIGHT DOWNの襟付きヴェスト。これは入院時からヘビロテ。Tシャツしか着れない状況の防寒はもとよりシーネを付けていても脱ぎ着がしやすくくしゃっとして持ち歩きもしやすく膝掛けにも使える。とにかく軽い。これは、以前から使ってはいたが、今回改めてその恩恵を痛感した。あと、２つは今年出会ったアイテムだが結果、同じようなポイントで愛用中。MUJIの吸汗速乾　縦横ストレッチのアンクルパンツと日焼けを防ぐためにUPF50ジップアップパーカー。季節的には、夏場の快適アイテムなのだが薄くて、軽くて、伸縮性が高くなめらな肌触りで、シルエットがきれい。入院時からとにかく重宝している。そして、重宝と言えばこれ。MUJIのネッククッション。左腕置き場の必須アイテム。もとから旅行時に利用しているのだが今回、ひと回り小さいくびれ型も追加購入。これが持ち歩きにベストサイズ。椅子などに座る時に助かっている。元々首周りに使うものなので肌触りりも優しく、気持ちも落ち着く。入院時から愛用中。自分の身の回り品についても、色々感じる事が多い今日この頃だ。
20Nov
- 薬の服用
  今月は、たくさん薬を服用した。その必要性があるからとるのが薬なわけだが特に医師の処方による服用指示の薬を一か月近く飲み続けたのは初めてだと思う。処方された薬はこれでおしまい。痛みの、頻度と酷さはかなり良くなったのだがまだ、なくなったわけではないなのでそれなりに不安はあるのだが。ある種依存的な錯覚みたいなものもあるのかもしれない。何より、そういう事も含めて副作用も怖いのだが。今回は、そらでもあの痛みを何とか乗り越えられたのはこの薬たちの効果があっての事。お世話になりました。
17Nov
- 秋から冬へ
  自分の一番好きな季節。秋と冬。こんな状況で、苦手な季節を過ごすよりは救われる。今日は、昼前まで眠り1日家から一歩も出ずに過ごした。指導を受けたリハビリを自分で行い。ごく僅かな仕事の対応を行なったがそのごく僅かをするにもかなりの時間を要し疲れてしまった。自覚的ではあるがこうした状況に自分が感じ、思っていること。明日は術後初めての精査とリハビリで通院だ。空気は秋から冬へ。
14Nov
- 10年
  光が美しく空気が良くてとてもいい天気だった。しかし、今日は結構痛みがありリハビリがてら、近所のスーパーに昼飯を買いに行った以外はずっと椅子かソファの上で過ごした。当然な状況ではあるが、日常の様々な事が制限的になるし心身共に低調な状況が続く。このブログを始めたのが10年前の今日。ブログを始め、自分のSNSアカウントをあれこれ始めたのがこの頃であるきっかけが、あった。あれから10年か。それについて語る事はないが、この10年についても語ることはないだろう。そして、今日現在のこの境遇。ま、痛感。それだけ。
12Nov
- 手続き
  主治医の承諾が出て、退院。先生は、安静のためもう少し居てもいいのだがという感じだった。これだけ混んでてこんな言い方されるのは少し意外だったが常套句だったのだろうか。自発性を即す的な。家族や仲間がいないと、この状態では確かに放り出されても、という方もいるだろが。診断受けるから検査する入院・手術をする病院生活を送る退院する通院治療・リハビリを申請する支払いのための各種申請をする各種証明書を申請する等々。多くの手続きがあることか。これ以外に仕事関連のものがが今回の状況のために直接的・間接的にまた、たくさんある。それぞれに意味があり何より、各々のがしっかり機能しているのだから当然ではあるのだが。社会の中で生きていくのはこういうことなのだ思う。大自然の中で生きていくよりは自分はこっちの方が性に合っている気もする。しかし、大変だわ。もう少しクラウド化やサインインで持ちまわれるようになると素敵だろう。ひとまず、ひとしきりやったところで入院中通い詰めたコーヒーで休憩。やはり、顔覚えられて、いや、この腕おぼえられてたようだ。また、来ます、はい。
11Nov
- 外気
  今日も低調だった。しかし、こんな状態で大丈夫なのか？そういう感情すらも、ある種のプロセスなのかもしれないが。焦ってはいけないとこの状況が伝えているようでもある。起き上がろうとするとよろめいたり。リハビリにしても院内での買い物でもちょっとした行動をするとすぐに疲れてしまう。気力も体力も減退している。やむを得ないのだろうけど。そして、どこか身体や気持ちが怖がってこわばっているようでもある。久しぶりに雨が降った気がする。病室の窓が少したけ開くので、外気を吸う。濡れた路面を走る車の音と雨のにおいを伴った少し湿った冷たい空気。まる2日、シャワーに入ってない。清潔さ保つ工夫はしつつも流石に、すっきりしない。明日、退院が決まりこの後は通院治療とリハビリ。時間をかけてやっていくしかない。そう、やれることしかできないのだ。やれるはず、ではない違う意味での挑戦をしなければ。
10Nov
- 安静
  ずっと横になってるか座ってるだけなのに妙な話しだが心身共に気怠い。術後なので当然かもなのだが。とりあえず身体も気持ちも静かにオフって過ごす。秋晴れのようだ。さっき少しだけ病室窓を開けて外気を吸って街の音と気配を感じた。安静である。昨日買って来てもらった雑誌と外の様子を眺めつつ。
09Nov
- 補給物資
  レンタル品を使えばほぼ手ぶらで入院も出来るのだが敢えて身の回り品は全て持ち込みにした。着替えはもちろん、タオル類まで含めて。どうも、自分はこういう感じでないとだめみたいだ。当然、このパターンだと荷物が凄い量になる。2日に1度、家族に洗濯物の引き揚げと補給物資を届けてもらう事になる。持ってきてもらうセットも予め用意して持ち帰り用の往来セットも準備しての事なのだが。ほんとうに助かる。面会の際に、追加でなにかいるか？退屈でしょ？と聞いてくれたので普段は、ほぼ買うことのない紙の雑誌を希望してみた。近くの本屋に行って追加で届けてくれた。ありがたい。自分を自分たらしめているのは日々の生活全体でそれ自体が自分であると改めて思う。
08Nov
- 全身麻酔
  入院2日目。予定通り手術。朝から飲食辞めて諸々の準備。手術室のあるフロアーへ歩いて移動し、最終チェックをして手術室、手術台へ。広くて整備されている。目にするもの全てが特殊に見える。これまでにない緊張。手術台に上がり、ブロック注射の説明を聞きつつ室内にBGMが流れているのに気付く。Perfumeとな。ブロック注射の痛みと違和感に戸惑いつつ、次はミク。患者見て選曲してんのか？と思いつつ、落ちた。手術中の事は当然全くわからない。ただ、終わった後、猛烈に辛かった。とにかく暑くて、喉が渇いて、手が痺れていて。一番は、喉の渇き。術後約4時間は、飲み込むものは全てNG。いやぁ、しんどかった。あんな体験もうしたくない。家族が来てくれたが、ほとんど反応できなかった。誰か助けて、と言いそうになりふと我に返る。解禁されて、ゆっくりと少しずつ水分を補給すると意識が戻っていくのがわかった。間も無く夕食の時間になり、出たきたものが、まつたく普通のメニューで驚いた。白米以外は、ゆっくりと食べ完食出来た。手の痺れは夜遅くに徐々に薄まりどうにか、眠りについた。明け方、今度は麻酔が抜けて痛みが出て来て目が覚めた。
06Nov
- 転倒
  先週の火曜日雨の通勤時にオフィス地下のいつものコンビニで転倒。しっかり受け身をとるも左腕を痛打。経験の痛み。診療所で湿布をもらい様子をみたがやはり、痛みが酷いので近くの整形外科へ。橈骨の骨折。ただ、ちょっと特殊な状況な模様で大学病院での診療を勧められ自宅近くの大学病院へ紹介状をかいてもらたった。翌日、通院。精査してもらったが、やはり、かなり難しい手術なようで予約かなかなかとれないので同系列の別病院を紹介された。そしてまた翌日そちらへ通院。近年新しく出来た大型の総合病院。そこでも一週間先となったが手術のための精査と手続きで丸一日かかった。様々な段取りやら準備をして過ごし今日、ようやく入院。人生初の入院・手術。しかし、ほんと大変。ここからが、本番ではあるが。
27Oct
- 秋のデニムとジャケット
  基本、仕事の時はジャケパン。昔からこのパターンが比較的多かったようには思うが近年は特に。以前からカジュアルな感じではあるけどだらしなくは着ないようにはしている。スーツの時は、クールbizもありノータイな感じもあったけど、基本ネクタイは一年中している。それでも、パンツはチノだったりジョガパンだったりもしているのだけど近年は、この手のものがすっかり普通になっていて選択肢はとても増えていると思う。この数年改めて見直しているのがデニム。チノ以上に自分には長い付き合いだしある種スウェツトなどよりもそうかも知れない。オーソドックスなものから、様々なバリエーションがデニムまわりでも増えていて、かつ非常に高い品質で価格も手頃なものが増えた。で、今年になってから毎週水曜日はデニムの日と自分で決めて仕事着としてもローテーションに入れた。もちろん、ネクタイ着用で。これが、とても心地良く実によいので、定番コーデとしてプラスすることにした。記事と色合いが好きなものを２点選んだ。同じスリムフィット系だけど、シェイプの違う2種類。一つは、これまた好きなリペアードダメージのタイプ。ジャケットはこれまた最近流行の薄くて柔らかいストレッチ素材で蓄熱タイプの秋もの。こちらも、もともとお手頃価格なものが、すでにセールになっていたので購入。今シーズンヘビロテしそうなジャケパンが買えてよかった。
22Oct
- 夢中は昔だけど、それは今も好きだったりして
  ふと思うとずっとガチなファンであり続けることが何かにつけて無いなぁと。その人のその頃の作品やパフォーマンスがものすごく好きなのだがそのままずっと作品を買い続けるみたいなことがない。その分、その好きだった頃のものは聴き続けていたりもする。もちろん、頻度などはすごく下がるのだけど。音楽がおそらく最も身近なのでそう言う傾向が強いけど映画にしても、書籍にしても、絵画にしてもそんな感じがする。そうした過去に夢中になったものに改めて向き合うことが最近増えた気もする。年齢的なものだったりネットやサブスク、アマゾンなどの影響もあるかも知れない。今月は、日野皓正さんの作品。yutubeでたまさか一番好きだった非常に古いライブの映像を見つけたのがきっかけなのだけど。今回は、CBSソニーのリマスターされて再販されていた３作品をポチった。（再販されてからも随分たっているのだが）’82年、’83年、’86年にそれぞれNYCで録音されたアルバムで、特に前２作品は自分にとってはど真ん中なもの。日野さんを聞くきっかけを作ってくれた子供の頃の友人に勧めれたアルバムはこの前のビクター時代の２作品でそれはそれで、猛烈に好き、と言うか特別な存在なのだが順番に掘り進むことにした。それにしてもいいなぁ。これらの作品群は、サブスクにはなくまた、いわゆるCDショップやレンタルショップで見かけることはまずない。でも、あの頃夢中になったあの感じが触れるとすぐに蘇る。なにか、ツボ感が半端ない。好きなものは増えてるはずだし変化している気もするけど全く変わらずある感覚のようなものもあるかも。
29Sep
- iPad Air 2019
  初代のiPad Airがあれこれと限界に来ていたのだがいよいよもって買い替えた。ハード上の限界もあるがいちばんのきっかけは、iPad OSの登場だろうか。iPad Airが登場した時の革新性に通じるモバイルコンピューティングの新しい可能性がもたらされた気がする。スマートキーボードやpencilとの組み合わせはこれまでも、あった光景ではあるが今回の変更は、いよいよそれらの意味合いが実装されるためのバージョンアップだと実感する。すでに仕様が古くなっていたSIMカードも新たにしてキャリア契約の内容も更新した。これまでお世話になった初代は少額ながら下取りをしてもらい、有効なリサイクルへ。一緒に購入したSmartKeybordもApplePencilもすばらしい。Pencilは第一世代なのだが、とても良い。しまい場所と置いた際のころころ転がる感じに対応すべくいい感じの専用ケースをこの週末、密林で見つけてゲットした。これまた、良い感じ。日々のプライベート用モバイルコンピューターを実装出来た気がする。スマホとは違う、キーボード入力端末が手に入った。MacBookとは違うこの感じは今の自分の生活にもっともフィットする。これからよろしく。このブログもMBPではなくiPad Airで書くことが増えそうだ。