婚活の余裕がでた!
AmazonプライムデーでNMNサプリを買ってみた。
資格勉強しても眠くて。
寝付きが良くて、覚められるようになった。
でも食後は眠いので睡眠不足というより血糖値なのか?原因は。
https://i-voce.jp/feed/1751175/3/
それよりも驚いたのが、前回、1ヶ月くらい続いた生理が、超順調に終わった。たぶん5日とか。
これは驚き。
大きな病院に通院しているから、逆に簡単には、その辺の病院へ行って調べられない私。
大きな病院の先生は、その辺の町医者と違って話したがらない。研修医もいて、患者からの質問ぜめが嫌でキレられたことも。
この前の検診の5月末から始まった生理が1ヶ月近く続いた。それが生理なのか不正出血なのかわからない量。漢方とか三種類を交互に試して、やっと終わった。
と思ったら、また始まった。亜鉛グミが効きすぎたのか、生理が始まったのか、不正出血なのか。
低用量ピルを飲んでいても、生理周期がわからない。
とりあえず亜鉛グミを食べなかったら終わった。
むしろ、私って、今までそんなに亜鉛が不足していたのか!と驚いた。
その後、眠気ざましと資格試験対策にNMN サプリを採ったら、熟睡できるし、その後の生理が超順調で、低用量ピル通りで5日間でビックリした。
たぶん、十年以上前から、生理は、1週間とか長かった。
学生の頃から。
なのに!この歳でこんな順調って?
資格試験が終わったら、NMN の摂取量は減らすけれども。
まじで点滴を考えている。
https://konishi-hifuka.jp/blog/nmn-%E6%AF%8E%E6%97%A5%E5%86%85%E6%9C%8D%E4%B8%AD%F0%9F%8C%B8
https://www.juntendo-frfar.com/document/20231221-01/
https://juraku-clinic.jp/directors-blog/4041/


